アッという間に・・

　　　　　　
　　　　　　↑　先日買ってきたベビーティアーズは日当たりのよい窓辺でスクスクと育っています
　
　
　　　　　　　
　　　　　　↑　全部枯れ落ちたかと思ったラベンダーもちゃんと新芽が生えてきていました　　
　
　
　
　　　　　　何が忙しいという訳でもないのに慌ただしく日々は流れて・・　
　
　　　　　　気がついたらクリスマスも終わり、もうすぐお正月ではないですか～　
　
　　　　　　ほんとに一年なんてアッという間ですね（年だから？？でしょうか^^;）　
　
　
　　　　　　話は変わるんですが、私のちょっとした悩みを聞いて下さ～い　　
　
　　　　　　実は、もうすぐ10歳になる息子がまだ信じているんです！サンタさんを！　
　
　　　　　　私自身は小学校に上がる前には「サンタなんていない」と悟っていたんですけどね～　　
　
　　　　　　こんな事って親からではなく出来ればお友達とかから聞いて自然に理解してほしいものですよね　
　
　　　　　　さすがに今年はかなり疑っていましたが、最終的には信じてイブの夜は早々と布団の中へ　　
　
　　　　　　不思議なんですよね～コナンやホームズ等の推理物大好きな子なのに　
　
　　　　　　サンタを信じているホントに不思議です？？　
　
　　　　　　まぁいくら何でもサンタを信じているのも今年が最後だろうと（多分^^;）　
　　
　　　　　　信じて　枕もとにプレゼントを置きました　
　
　　　　　　ちなみにプレゼントはDSの「レイトン教授の最後の時間旅行」でした　　
　
　　　　　　（余談ですが、イブは嵐　相葉ちゃんの26歳のお誕生日でした　）　
　
　
　　　　　　ところで、今年はこれが最後の更新になりそうです。　
　
　　　　　　皆様　今年一年　私のつたない文章にお付き合い下さり　ありがとうございました　　
　
　　　　　　来年もよろしくお願い致します　　　　　

　
　　　　　　　　　　　

スロトレ

昨日　本屋を覗いていて何となく買った『ESSE』　
　
　
家に帰ってから　これまた何気なくページをめくっていると・・　
　
　
目に飛び込んできた「スロトレ」の文字スロートレーニングの略なんですが　
　
　
今まで　この手のものにあまり興味がなかった私が何故か妙に気になってしまって^^;　
　
だって激しい筋トレと同じ効果があるって書いてあるんですよ～　
　
　
その効果とは・・
　
　
効果①　「体脂肪が燃えやすくなる」・・基礎代謝がアップ！　
　
　
効果②　「アンチエイジング効果が期待できる」・・成長ホルモン効果で体の中から若返り！　
　
　　
効果③　「女性に多い不調が解消する」・・血流を良くして冷え症改善！etc・・　
　
　
効果④　「疲れにくくなる」・・普段使わない筋肉がスロトレで刺激され筋力アップ！　
　
　
え～っ　いいことばっかしじゃな～いしかも道具は何も使わないから今すぐできるし　
　
　
ということで　昨日から早速スタートしてみました♪大体１か月位～効果が出てくるそうなので　
　
　
いい結果が残せれば　またご報告したいと思います
　

こんなことって～

今年の夏休み最後を飾る24時間テレビ　
　
嵐がメインパーソナリティという事もあってこれまでにないほど真剣にを見た私　
　
日曜日は仕事だったので、土曜の深夜と仕事に出かけている間は　
　　
残念ながらオンタイムで見る事はできませんでしたが^^; （もちろんその間はしっかりと録画）　
　
そして今日　編集作業をしていたんですが・・
　
　
前回の「志村動物園」で相葉ちゃんと少年がイルカと一緒に泳ぐ企画が途中まで紹介されて　
　
続きは24時間テレビで・・ということで番組が終わってたんですが　
　
なんと　この時間帯　地方局に切り替わって　放送がなかったんです　
　
こ・こんなことって・・　
　
後で調べたら4年前も相葉ちゃんの所はローカルに切り替わったんだそうです。　
　
で、この時　抗議のメールが殺到したらしく今回　大阪よみうりテレビ等では　
　
別枠で（深夜だけど）放送されるみたいですが・・　
　
長崎では　今のところ放送の予定がないみたいなんです　　
　　
心待ちにしていただけに　何だか気が抜けてしまいました～　
　
もちろんラストの二宮クンのメンバーへの手紙や　
　
エドさんのゴールシーンには感動でウルウルしましたけど　
　
願わくば深夜枠でもいいんで　長崎でも放送してほしいなぁ　　
　
　

　

帰省

　　　　
　
↑　「志村動物園」のパンくん&ジェームス　　　　　　　　↑　みやざわ劇場は超満員！　
　　　　　・・・看板ですけど^^;
　
　　　　
　
↑　紙すきに挑戦した娘♪　　　　　　　　　　　　　↑　花を載せ　色を付けて・・　
　
　
　　　 　
　
↑　日本一長い駅名の駅なんだそうです　ほんとに長いっ！　
　
　
　　　　
　
↑　阿蘇ならではの？ウッディなローソン　　　　
　
　
　　　　
　
↑　名水百選の白川水源　きれい～　　
　
　
　
お盆を前に一足早く　実家の熊本へ帰省してきました　
　
　
私の仕事の関係で　子供達の登校日である９日の午後から帰る事にしていたのですが・・　
　
　
車に乗って５分も進まないウチに大渋滞に巻き込まれ　
　
　
というか　信号が何分経っても変わらない？？５分・・１０分と時間は過ぎていくのに　
　
　
確かに今日　長崎では平和公園で式典が開催されているので　
　

道路の至る所に警官が立ってはいるけど、信号が変わらないなんてことあるの～？　
　
　
とちょっと　怒りモードになっていたら、おまわりさんの方から話しかけてきてくれて　
　
　
もうすぐ政府のお偉いさん達が通るので交通規制をかけていると教えてくれました　
　
　
理由はわかったけど・・フェリー予約してるのに　これじゃ間に合わないよ～　
　　
　
とヒヤヒヤしましたが、何とか時間ギリギリで滑り込みセーフフェリーに乗ることができました^o^


↑　熊本まで行ったのだから　と久しぶりに阿蘇まで足を伸ばし　
　
　
「志村動物園」で有名な「阿蘇カドリー・ドミニオン」へ行ってきました！　
　
　
テレビでおなじみのパンくんとジェームスとトレーナーの宮沢さんを間近で見ることができて　
　
　
ちょっと感動　
　
　
劇場ではパンくん＆ジェームスやそのほかの動物達が
　
　
トレーナーの宮沢さんやお姉さんたちと一緒に西遊記のお芝居をしていました。　
　
　
開始３０分以上前に着いたのに　すでに劇場は超満員でビックリ　　
　
　
それにしてもパンくん　その芸達者ぶりはさすがです　　
　
　
それから、カドリー・ドミニオンといえば何といっても「志村動物園」
　
　
あ～ここテレビで相葉ちゃんがロケしてた所だぁと一人で盛り上がってしまいました　　
　
　
慌ただしい帰省になりましたが、久しぶりの阿蘇を満喫できて良かったです～
　　
　　

なんと・・

　　　 　
　
　
　　　↑　久しぶりに料理本を購入　
　
　　　自分ではなかなか思いつかないような「おもてなし料理」が満載　
　
　　　これで私も少しはもてなし上手になれるかも？？です^^;　
　
　　
　
　　　ところで、先日バイクでの通勤途中に転倒して
　
　　　体の右側半分が擦り傷だらけになってしまいました　
　
　　　不幸中の幸いというか^^;派手に転んだ割にはこの程度で済んで良かったな～　
　
　　　と病院で治療してもらっている時にしみじみとそう思いました　


　　　私としては特に無謀な運転をしていた訳ではないんですが　
　
　　　脇道から車が急に頭を出してきて　
　
　　　「ぶつかる！」と思って、急ブレーキをかけた途端　舗道が濡れていたせいもあって　
　
　　　スリップして転んでしまったみたいなんです　
　
　　　というのも　その急に出てきた車のドライバーが女性だったことだけは　
　
　　　覚えているんですが、転んでから誰かに助け起こされるまでの　
　
　　　記憶があんまりハッキリとしないんですよねぇ　
　　
　　　後続車がいなかったから軽いケガで済んだんですが　
　
　　　後でよく考えてみたら・・　
　　　
　　　つまりその時　道路を走っていたのはバイクの私だけだった訳で　　
　
　　　その女性ドライバーにはバイクが見えてなかったんでしょうね　
　
　　　　
　　　それにしても毎日のお風呂がホントにツライ　
　
　　　傷口にお湯が沁みて一人　大声で叫んでいます　　
　
　　　　　

帆船まつり

　　　 　
　
　　　 　
　
　　　 　
　
　　　ゴールデンウィーク恒例となった「長崎帆船まつり」が今年も長崎港で開催されました　
　　
　　　夜の海に浮かぶ帆船達はキラキラと輝きウットリするほどキレイ　　
　
　　　昼間、青空をバックにして見る帆船も素敵なんですが　
　
　　　夜、ライトアップされた姿もいいものですねぇ　　
　
　　　・・恋人同士ならかなり盛り上がるんじゃないかな　　
　
　　　たまたまその日は花火もあがり、私も子供達と一緒になって大興奮　　
　
　　　我が家のゴールデンウィークはこうして近場へのお出かけと　
　
　　　これまた恒例の息子が大好きなコナンの映画鑑賞等で過ぎてしまいそうです　
　　　　　　

かもめに・・

　　　 　　
　
　　　 　
　
　　　先日　法事で熊本の実家へ行ってきました。　
　
　　　長崎・熊本間だと高速道路を使って帰る方法と　
　
　　　雲仙　島原港からフェリーを利用するという二つの方法があるんですが　
　　　　
　　　フェリーだと　乗っている間はドライバーも休めて　しばし船旅を楽しめる！　
　　　　
　　　という事で　今回はこの方法で帰る事にしました。　
　
　　　で、フェリーに乗ってみて　びっくりしたんですが　　
　
　　　売店に「かもめのエサに！」と称してかっぱえびせんが売ってあったんです～
　　　
　　　外を見ると　たくさんのカモメがフェリーを追いかけてきていて　
　
　　　乗客があげるエサを食べています　
　
　　　エビセンを投げても　手に持って掲げていても　実に上手くキャッチしていくんですぅ　
　
　　　結局　熊本に着くまでずっと　飛んでついてきました　
　
　　　そのあと　すぐに帰りのフェリーに鞍替えして　また飛んで行ったかもめ達。。　
　
　　　なんて体力があるの～～　一体、一日に何往復するのかしら？？　
　
　　　海で地道にサカナを捕まえた方がよっぽど楽なんじゃ？？と思ってしまった私でした　
　
　　　　
　　　
　　　ここで　嵐ネタを一つ・・　
　　
　　　熊本で見ましたよ～「ＧＲＡ　ゴールデンラッシュ嵐」　
　
　　　この番組　土曜のお昼に主に関東エリアで放送されているんですが　
　
　　　地方局でも何箇所か流れている地域があるんですね！　
　
　　　九州でいうと熊本＆宮崎＆鹿児島つまり長崎では見ることができない！！　
　
　　　という訳でいつもYouTubeで見て我慢してたんですが　
　
　　　今回初めて大きな画面で見ることができました^o^　lucky♪　　
　
　　　といっても　この番組実はもう終了していて、４月からは　
　
　　　「ＶＳ嵐」にリニューアルされるんですけどね^^;


　

買っちゃった～

　　　 　
　
　
　　　 　　
　
　
　　　久々の更新になってしまいました^^;

　　　３月に入ってから慌ただしく日々は過ぎていき・・
　
　　　気がつくと　もう２週間もブログの更新をしていませんでした　
　　　　　
　
　　　　
　　　ところで、唐突ですが　うちのリビングにはコンポがない！なかったんです！　　
　
　　　そういえば最近　音楽を聞くのもＤＶＤを見るのも　
　　
　　　全てパソコンで済ましてしまってたんですよね～　
　
　　　そこで、リビングに置いても邪魔にならないコンパクトな物を　
　
　　　amazonで探して購入^o^お値段ナント4990円！
　
　　　ラジオとＣＤが聞けて、iPodとつなげることもできるんです！
　
　　　サイズは17×35cm　幅も5cmと薄型で　
　
　　　どこへでもひょいひょい持ち運べます（一応　東芝製）　　
　
　　　これで最近ハマっている「嵐」を思う存分聞けます～　
　
　　　５人の仲の良さというか　ほのぼのとした感じがいいんですよね～　　
　
　　　まぁ　でも同い年のキョンキョンが（年がバレてしまいましたね）　
　
　　　亀梨クンと付き合っていた訳ですから・・　
　
　　　ファンになる位は許され？？ますよね　
　

マイブーム

　　　 　
　
　　
　　　久しぶりの更新になってしまいました^^;

　
　　　 最近、雑貨屋さんで「key」関係を見ると　　
　
　　　どうしても欲しくなってしまう私　
　
　　　写真の白いkeyは友達とlunchしたお店の雑貨コーナーで　
　
　　　偶然見つけたもの♪　　
　
　　　シャビーな感じでとても気に入ってます　　
　
　　　お値段もリーズナブルだったんですよ～　

　　　
　　　　
　　　そして、もうひとつのマイブームは半身浴での読書　
　
　　　お風呂のフタを半分だけして、その上に本を置いて読むんですが　
　
　　　20分も読んでると汗が滝のように流れてきて　　
　　　すっごく気持ちいいんです　　
　　　ただ家族には「お風呂長すぎ～」とヒンシュクをかってしまうので　
　
　　　みんなが入った後・・しまい風呂で心ゆくまで読書を堪能してます　　
　　
　　　ちなみに最近のお気に入りは「東野圭吾」　
　
　　　もちろん以前から名前は知っていましたが、興味が出たのは　
　
　　　やっぱり福山クンの「ガリレオ」からでしょうか　　
　
　　　とにかく本だけは濡らさないように横にタオルを用意して　
　
　　　汗を拭き拭き読んでいます^o^　
　
　　　これで少しはダイエットできるかも？？です


　

講演会へ

　
　
　

先日、子供の学校の「一人一役」で市のPTAが主催する講演会へ行ってきました。　
　
「脳を鍛える」という題目で東北大学の川島隆太教授と紹介があったんですが　
　
最初ピン！とこなくて・・　
　
よく考えたらDSの「脳トレ」を監修した方じゃないですか～　
　
先日もゲームの監修料12億を辞退したという話をニュースで聞いたアノ方！！　
　
「年収の1000万円があれば生活には困らないから（確かに^^;) 　
　
家族は怒りましたが、お金が欲しければ自分で稼いだらいいと言いました。」　
　　　
と何とも欲の無い教授ですよね　
　
講演会なんて途中で寝ちゃうかも～と最初は考えていましたが　
　
始まってみると　これがまた楽しくて面白い　
　
内容を少しだけ　ご紹介すると・・　
　
おでこの裏側には前頭前野と呼ばれる部分があり　
　
他の動物に比べ人間だけが大きく発達していて
　
記憶・学習・忍耐力・ヤル気・コミュニケーションを司っているんだそうです。
　
ココを上手く働かせる為には、早寝・早起きとバランスの取れた食事　　
　　　
（特に朝食）を摂ることが大切で　また、音読や簡単な計算を　
　
毎日１０分程続けていく事により　鍛えられるそうです^o^　
　
それから　ここが（ウチには）重要なんですが　
　
ゲームをした後90分以上は前頭前野が働かないらしいのです^^;
　
脳はゲームをするとことによっては働かず、逆にリラックスしてしまうとのこと　　
　
家に帰ってくるとすぐにでもゲームを始めてしまうウチの子供達には耳がイタイ話です^^; 　
　
ですからまず勉強をして、その後にごほうびとしてゲームをした方がいいんだそうですよ～
　　　
　
早速、我が家でも実践・・・できるかなぁ？？