ボランティアの同級生に会ったので久しぶりに異人館街を散策
北野坂西播磨店で弁当を買って帰る カレースープを作る
昼食 海老バーガー・サラダ・コーヒー
夕食 すき焼き・サラダ
お守り袋の色と大きさを変えたのをもう一つ作る
編物をしていると時間が欲しいので食事は簡単になる（ 昼も夜も肉じゃが）
昼食 肉じゃが・とーふ
昼食 オムライス・サラダ
夕食 豚まん・クリームシチュー
昼食 ラーメン・水餃子
夕食 穴子丼・マヨ椎茸・すまし汁28日に名古屋の娘が志津子の引越しのお手伝いに来てくれる
29日は雨の中引越し 弁当を持って行く 3人一緒に大倉山でお泊り
30日はマンションの集まりがあったので 2人で片付けや取り付けなどをしていた
夕方の新幹線で帰る
29日 昼食 うめぼし屋
30日 昼食 せいろ蒸し
30日 夕食 ある物で
筍ご飯を炊き志ちゃんに持って行く⇒2人で中納言で食事⇒選挙に行く
せっかく筍ご飯を炊いたので夜に食べる（今日は一日四食）
昼食 握り寿司・すまし汁・サラダ
3時に中納言で
夕食 筍ご飯・新玉ねぎポン酢
コープに行く途中の肉屋さんがランチを始めていた
油汚れクリーナーを頂いたレンジ周りのタイルを綺麗にしようと思っている
昼食 肉屋のランチ
夕食 煮魚・長芋・さつま芋。みそ汁
キッチン周りのそうじシートを頂いたガス回りをした目からうろこ凄い
近くでかすうどん店がオープンした酒粕じゃなくて油かすだった
昼食 えび天かすうどん・おにぎり
夕食 ローストビーフ・・目玉焼き・みそ汁・サラダ
昨日は落款を貼り付けを又やっていてブログを忘れていたこれフレイル
黒豆と茎わかめを炊く
イカリでシシャモを阪急のヤリイカを買う案外😋 2.3回は同じ物に
27日昼食 コープのお惣菜
27日夕食 お好み焼
28日昼食 阪急のお寿司
28日夕食シシャモ・ヤリイカ
