７２Km完走しました！！

ウルトラマラソンってご存知ですか？

色々タイプはありますが１１２・１００・７２Ｋｍの距離を走るマラソンです

私が参加したのは富士五湖を回る７２Ｋｍ。

その名も『富士五湖チャレンジマラソン』

　

まだまだ雪が多く残っており、当日朝は２度時にはみぞれ交じりの雨も

そして１１２Ｋｍのスタート時間は、ナ・ナ・何と５時３０分！！

７２Ｋｍは８時１５分とちょっと遅めでしたが、これから１１時間近く走ると思うと気が重い

皆に良く聞かれるのは、「なんか食べないの？」と

もちろん自分でエネルギーゼリー等持参しますが、補給ポイントでエイドとして
ボランティアの方が、給食を出してくれます。

　

　

順におにぎり・うどん・チキンラーメン・桔梗屋の桃etc...
チョコやドライフルーツ、ジュースは飲み放題です

これが走ってるときにはヒジョーにうまい

　桜満開でもちろん景色は最高

　

今回は完走が目標でしたが、７２Ｋｍを９時間５５分で走破
ゴール後には歳が５歳老けました

やれば何とかなるもんだなぁと実感した大会でした

 でも次はないかなぁ、、、。

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名刺の管理どうしてます？

営業では欠かせない名刺。

出会いのあるたびに増えてゆきますが、皆さんどう保管してます

私はeightというスマホのアプリで管理しています
　コレです。

一番初めは名刺ホルダーでアナログ保管、次はパソコン上でファイリング。
どちらも利点はあるのですが、なんといっても持ち歩きが出来ないのが辛い

その点、いつも携帯しているスマホならバッチリ

カメラで撮るだけで、かなり正確に保存してくれます。

先日、過去の名刺もeight指定のレンタルオフィスでスキャンしてきました。
　

レンタルオフィスは初めての利用でしたが、とてもお洒落
　

自分の会社もこんな感じにしたいと考えながら渋谷の街を後にしましたが

葛飾の細田じゃ似合わないかなぁ？

 

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雪かきで右手負傷。。。もうヤダ(:_;)

二週連続の大雪、もううんざりですね

ホントに雪国の方たちには頭が下がります。

しかしというかやっぱり子供たちは大喜び！！

全国で雪だるまやかまくらなどをフェイスブックなどで拝見しましたが
もちろんウチでも作りました

　

かまくら兼滑り台です。

こういう事には労力を惜しまず、子供たちは働き続けるのはさすが。。。

夜にはキャンドルをともして楽しみました。

左下のデカイキャンドルは、自分の結婚式で貰ったもの

『毎年こちらに明かりを灯して愛をお確かめ下さい』と５０個くらいメモリが入っていますが
減っているのは２メモリだけ。。。

所詮こんなものと思いながら、雪かきで傷めた右手をさすりながら
キーボードを打込む私でした。。。

 

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恒例の大掃除

年末恒例の大掃除。

とはいっても会社の大掃除は昨日
挨拶回りの為、私だけはすることができませんでしたので本日実施。。。

ただ今日は、会社も休みなので『将来はオリタニの社長になる』と公言している長女と看板掃除。

４階屋上のその又上に取り付けいているので足がすくみます。

その代り見晴らしはバッチリで、今日はスカイツリーと富士山が良く見えました。

今年一年の汚れもしっかり落とし、来年への備えはです。

末筆になりましたが、みなさん一年間有難うございました
来年は皆様と大きく飛躍できますよう、ウマのように駆け回ります

 

WITTEN　BY　MASA　　　　　　

 

 

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つくばマラソン

秋晴れの下、筑波までマラソン大会に行ってきました

なんと１４，０００人が走る人気の大会です

　

Gグループ待機場所の私からはスタート地点が全く見えません。。。

この日は１８．５度とフルを走るにはちょっと気温は高めでした。
でもこのマラソンは完走率が高く今回も９５％が完走したそうです。

スタートし半分くらい走ると早くも１位のランナーが折返しやっぱりスピードが違います。
なんと今回先導している白バイは赤い制服を着た婦警さんでした。

私はというと沿道の声援や遠くに見える筑波山に後押しされ快走

しかしっ気持ちよく走れたのは、３０キロ過ぎまで。。。

３５キロ過ぎにはピークを迎え、動悸と頭痛が襲ってきて明らかにスタミナ切れのサイン！！

もうこうなってしまうと正直楽しくありません１キロ１キロ普段歩くよりも遅いペースになり気力との勝負！

そしてこの標示が見えてくると『やっとだぁ、、、早く楽になりたい』って感じ。
それでもエンスト状態からローにギアを入れて何とか完走！！

目標のタイムは切れませんでしたが、最高の紅葉と秋空の下楽しめました。

フルマラソン後は極限までエネルギーを消費しているので、何を食べても味はサイコー！！
配られて食べたうまい棒の味は人生で最高のスナックに感じられました。
なので次回は大嫌いな梅干しを用意して食べてみようと考えています。

さあ次は１月の千葉マリンマラソンだぁ！

ガンバルゾー　オー！

 

WITTEN　BY　MASA