あなたのスタミナ料理は＼(^o^)／

 

暑さ厳しい毎日ですが、しっかり食べてますか？

食欲の増える人も、減っちゃう人も

夏を乗り切るための作戦を考えなくては(*^^)v

ニンニクは好きですか？

小さいけれど料理に加えれば内から力が入りますよ！

辛いものは好きですか？

汗を流しながら食べるとスッキリしますよ！

冷たいものを選びがちですが

暑いからこそ、熱い食事で体感を涼しく作戦(・ω<)

今日も１日いい汗流して　顔晴ります♬

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あやや♡慶太くん 結婚おめでとう(*^_^*)

 

交際１２年、山あり谷あり乗り越えた２人(^^ゞ

秋にはハワイで挙式の予定♬

これからも　お互い支えあい　

活動に磨きをかけてほしいです(*´∀｀*)

九州男児な慶太くんを関西女子のあややが

明るく元気にサポートする様子が

想像できるから、安心できるカップルですね

お幸せに(^O^)v

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