女人們的必修課--祛斑
吉林市美容專家稱：可是，強烈的紫外線讓女人的前額、面頰和嘴唇逐漸有了色素沉著，甚至會長斑。在南方城市，太陽很長，紫外線輻射很強。如何保護皮膚，避免長斑已經成為夏季女性最重要的任務。
女人們的必修課--祛斑之斑點是怎么生成的
雌激素水平失衡———斑點的生成首先與女性肌體本身的疾病和腺體有關，如卵巢、乳腺、腦垂體等關系密切，因為這些器官一旦發生病變，體內激素就會失去平衡，表現在臉上就是長出色斑。
這種情況多見於長期服用避孕藥、患有盆腔炎、子宮肌瘤等症的女性。
護膚品含金屬成分多?有些人長期使用鉛和汞等化學金屬，或在護膚品中添加香料。這些化學物質具有吸附作用，容易引起皮膚黑斑。另外，一些人不知道這些祛斑產品很容易在高溫下變質，外出經常把護膚品丟在車後排，使用變質的產品後皮膚會發癢，一見光就會長色斑。
成因3、過度化學脫皮引起的曬斑 很多愛美人士為了美白，通常做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，以為做得越多越好，實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，變得幹燥，太陽曬一曬馬上就會起紅疹，出現色素沉著反而比原來更加嚴重。
仲要只須β型9分之1濃度就可以發揮高效美白機制，可以淡化黑斑、雀斑，最讚之處係黑色素未到達皮膚表面就已經進行美白，係目前最有效、最快速美白成份之一，最緊要識揀a型熊果素原液，效果溫和又快美白好用得多!
女人們的必修課--祛斑之如何護膚去斑
問題分析：去斑最簡單的辦法就是使用遮光劑，大家經常使用的有防曬霜、防曬乳液、防曬油等，購買這些產品首先要知道自己是什么類型的皮膚，意見建議：簡便的方法就是用試紙在自己鼻子上按一按，發現試紙上有光亮的油脂就說明你的皮膚屬於油性，應該選用乳液。如果試紙上無油,則選擇的范圍較大,可以選乳液、霜或者油。如果有一點油，但不是很嚴重，你可以選擇霜凍。
第二種就是退黑劑，很多人旅遊回來，整個人都會變黑，這時候可以使用3%-5%的氫醌霜，搽兩個星期就可以使皮膚恢複原貌，但是不要長期依賴這種化學藥物，它並不能從根本上解決皮膚的問題，只能清除表皮的色素，而對真皮層的色素則無能為力。
第三種是全身性維生素C滴注，靜脈注射3-5克，可以使黑色素由深變淺。一般需要滴20-30次才起作用。
第四種是激光、光子嫩膚。目前,在全國炒作最多的應該算光子嫩膚了最有效的祛痘方法,這種組合光打到皮下,可以將色素團擊碎,體內組織將其吸收或者排泄掉。這種方法雖然方便，但不宜頻繁使用，因為夏季日照時間長，氣候炎熱，皮膚修複也需要時間，建議每月做一次。同時，有必要對正規廠家的儀器進行識別。只有標准儀器才能保證使用後的效果。
女人們的必修課--祛斑之如何預防長斑
膚色較白的女性最害怕長斑點，因為她們臉上的黑斑變得越來越明顯。為了防止面條，我們應該注意以下幾個方面：
1.長斑點和疾病之間有關系。如果有疾病，應該進行治療，尤其是婦科。如果你發現乳腺增生，痛經，月經不調等，你應該去看醫生。
1.睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10 分鍾也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人 。多喝水、多喝湯、多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。
2、夏季應適當補充糖分肝、腎、脾等器官都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發黝黑、膚色紅潤。
4、防曬,因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以青少年應該做防曬霜，帽子，雨傘，防曬霜，護膚品都是很好的防曬霜幫手。值得提醒的是,不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬系數(SpF)很高的防曬品,一般SpF15就足夠了,使用SpF30以上的防曬品應2——3小時後清洗掉,因為太高指數的產品對皮膚也有刺激作用。
大家都知道保濕是做所有保養的基礎，只要基本功做對，就能更有效的進行凍齡、皮膚緊緻保養。美白好用保濕精华絕對是肌膚保養的根本!
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