直感…然らしむ ７つの方法！

・私は特にですが、「考えて！」などと言われようものなら、損得勘定・優勝劣敗・吉凶禍福しか出て来ないから、

考えるんじゃなくて・計算するんじゃなくて、☝然らしむ = 直感　…で観じていって欲しいんだ。…と書きましたが、

まんま私自身、それができていないんで半ばアキラメテいたら、　…　昨夜　…こんなイメージが湧いてきまして…、

「　根拠は無いですけど　自信はトテツモナク在りますので　ご参考にされてください。」

 

　 【　直感…然らしむ ７つの方法！　】

①　ながさき　ながた　を憶えていますか？　汝が愉しければ良し、汝が優先の意味で…自分の我を先ず折ってゆく…ことかと。

②　笑　う　…声を出して笑うのもありですが、気づいたら笑顔を意識してやってみる的な感じだと思います。

③　明るくキレイな美しい音楽や自然美などに意識的に触れる。その他　自然食とか…。

④　明るくキレイな美しい言葉を用いる。なんと言っても「ありがとう」だと思います。言われると本当にうれしい！

⑤　二者択一なら、ワクワクすること、楽しそうなことの方を優先し、選択する。氣がのらなければ無理や我慢してまでやらない。

⑥　何も考えない。(何かを夢中でやっている時には、すぐにこの状態になれると思います。車の運転も効果的。)

⑦　瞑想する。or　座禅する。　&　こころの中のチェック方法(12/16に紹介　⇓　)も効果的と想います。

※　①～⑦を是非！習慣となさってください。

 

　【自らのこころの中のチェック方法】

①　静かな場所でひとり、正座でもアグラでも良いので、ただ背筋は伸ばしてお座り下さい。

②　そのままの姿勢で　身体と心と氣を　ゆっくりと！緩めていって下さい。

　A.　強張ったままで緩めることに抵抗感が在れば…重症です。それなりの対策を自身に施してください。

　B.　強張りが徐々にホドケテいくような実感が在れば…幸いです。そのままお続け下さい。

　C.　強張りが無いor感じられないので在れば…超！幸いです。また定期的にチェックしてください。

 

☝これらを試そうともしないので在れば…既に感情に支配された地縛霊状態かも知れません。

　

そんな人は、伊勢えび丼でも食べて…寝てください。

少しは氣が晴れるかも知れませんョ！

 

☝お近くのスーパーで伊勢えびの入手が困難であれば、

鯵丼も良いですよねぇ～！

卵黄のしょう油漬けをのっけて！

　「今夜は　これだね！」