こんばんは！今日もぎりぎり気持ちのいい日でしたね。
最近の私の関心ごとは、
知識と経験の向上と、、
健康！
病になったわけではないんですけど
外が好きだけど運動がめちゃくちゃ苦手ですぐに運動不足になるタイプだし
仕事も事務屋だし通勤もチャリなので退化する一方！
母もおじいちゃんも糖尿病と高血圧持っていたので、産後8ヶ月アラフォー体力作らなきゃあかーんですよ。
なので、週2を目標に、会社には徒歩で行ってます。片道45分ちょいなので往復12,000歩稼げる。偉いよ自分〜
さっきの写真は、理由をつけて遠いパン屋にランチに行きましたの写真。パンの写真は無い。
家族と行ったんだけどー
子供達はともかく、文句言う旦那がめんどくさいのなんのって！
子供達はともかく、文句言う旦那がめんどくさいのなんのって！
これで将来生活習慣病になったら面倒見ないぞ！
でも確かに子供達が居たのとおしゃべりしながらだったのもあって何故だか身体がちょっっとだけ重いような？早く寝ようと思う。
帰ってから歩数計見たら、8000歩往復で4キロしか歩いてなかった。気持ちだけ前のめりで全然身体がついて行ってないな？？？
長く続けられるよう頑張ります。
長く続けられるよう頑張ります。
末っ子災難の話
入れたのに、出れない〜！
椅子の下に入ることは出来たのに、出ようとすると頭の先っぽがコンッと引っかかって何故か痛いよ何故なんだよ痛くて進まないよ出れないよーーーー
って一人でワーワーしてたところです。
可愛くて面白くて写真を撮る意地悪な母。
そしてもう一つ、これは流石に写真ないんだけど
またピアノの脚にガンっと頭をぶつけてしまいました…
血の気がさーっと引いた…
ぶつけた直後は…角の形がおでこに付いてちょっと凹んだ状態になってしまって
冷やそうかなと思ったけどイヤイヤされてしまい
機嫌とったり様子見たりしてたらちっちゃい青あざになってしまって
あーこのままひどい青タンになったり、最悪体調に出てしまったら救急車〜っていう最悪のところまで想像したところで
小一時間したら
ちょびっと赤くなる程度まで傷が引いて
わっ
赤ちゃんの生命力すごっっ
ってなりました。
もちろんまだ注意して様子を見ようと思いますが。
あー、我が家過去の子育てでピアノが無かったし家具の配置がどうしてもピアノをガード出来ない状態になってるしで
どうしたらいいんだろ。
アップライトのピアノで。ピアノに近いときは近くに居させないように促したり連れ戻したり注意してるんだけどなあ。
うーん、脚に緩衝材貼るかなあ…楽器に貼りたくないよなあ…
しかも、緩衝材貼ったところで赤ちゃんが楽しそうにカリカリ剥がすのを何回と見届けていたので尚更。どーしましょ。