Doubt → (´・ω・｀)

今日は4限だけだったので午前中「何者」を観てきました！




あー、みんな就活頑張ってね...(他人事)





教採の勉強そろそろ始めよ...









陸上の話


駅伝まであと１９日！！


全員ＰＢ目指して走ろう！








うん、もちろんそれができたらそれに越したことはない







でも...




８区間８４．１ｋｍ



どこで何があるかわからない






ここから練習で大切なこと（ってか、俺がここから意識すること）


５０００ｍを

１５分前半で走れるけど１７分かかることがある選手と

１６分前半でしか走れないけど１６分台では絶対に帰れる選手




どっちの方が大事ですか？





駅伝で必要なのは後者（個人的な意見です笑）




圧倒的な安定感！


堅実な走り！！


そして、本番に向けての調整力！！！




とりあえずこいつが走るからこの区間は大丈夫と思われるように

残り３週間頑張っていきます！！




あんまり他校ばっかり見すぎて自分たちを見失わないようにね！




次は、いしいっちでお願いします！！

寒い夜にはお鍋が一番

こんにちは。
今日は大阪マラソンの補助員に行ってました。
(仕事はほとんどつっ立ってるだけだったんですけど)間近でいろんなランナーを見れたので貴重な経験になったと思います。
ピカチュウ(暑かったのか顔部分のフードを脱いでおりただの黄色い何かだった)、盾を持ったまま走っていた方(左腕が固定され辛そうだった)、女装した男性(しかも2人)、立野さん(お疲れ様です)
……etc
もちろんちゃんとしたランナーも沢山いました。あとやっぱり被り物してる人が多かったです。
立野さん、次のマラソンでは是非スターウォーズのお面被って走って下さい笑










そして怪我の調子はというと……
正直微妙としかいえないです。お尻の外側が春からの故障の原因でもうほとんど硬さはとれてきてるんですけどたまに走ってたら痛み出す時があったりします。基本ジョグはいけるんで余計に練習の仕方が難しいです。京都駅伝は何が何でも走りたいんで走力戻すとかよりも今は不安なく走れるようにしていきます。









最後に新パート長さん。

ホンマにしっかりして下さい笑

ぼくとちがってまとめる力もあると思うし走りで引っ張っていける力もあるのでノートの更新くらい早めにできるようになりましょう。
飲み会の事後報告くらい自分でしましょう。
粗相が目立てば合法的に指導しますので。









以上です笑

次は松並さんに回します！

パート長です

こんにちは、次期パート長に選ばれた者です。


不安なこととかいっぱいありますが、選んでいただいたからには精一杯やりとおさせてもらいます！！かわむ、白ちゃん、しっかり支えてくれ！他回生の皆さんも🙇

パート長、また幹部学年として大切にしなければならないことは多々あると思いますが、僕は特にコミュニケーションを大切にしていきたいです。

先輩方はみな積極的にコミュニケーションとってくれてこの一年、本当に助けられてます＼(^^)／


ネガティブ入ることもありますが、先輩方が築き上げてきた長距離Pカラー的なの大切にしていきたいです笑。

あと、主に男子に関わることですが、この一年の目標を意見とか集めて決めていきたいんで頭の隅っこの方で考えていてください＼(^^)／




自分の競技について～


なかなか記録を出せずにいますが、練習では自分なりに手応えつかんでます。あと体調管理次第だと思うんで、丹後駅伝までしっかり整えていきたいです！


次、頼りにしてます川村さん！

時間がほしい！

こんにちは、説明聞く係に任命されました白崎です



種目別打ち上げでお酒の力を最大限に借りて普段しゃべらないような後輩たちとちょっとだけ話してました(笑)


結構色んな人とわずかだけど話したような気がします
(あそこまで飲まんと普段のオレが出んのか！！)


ーーー○ーーー

最終記録挑戦会


DQ(9200)




はい。


始まる前からそれはわかってました。


ただできれば9600までは行きたかった

たかが400m、されど400m


3000くらいで96が乱れ始め110台に普通に入ってしまいました。ペースを上げようにも呼吸はそれほど上がってないのに脚が動いてくれない…

接地するたびに熱いしただただ地獄、無意味に10000を消化してるだけみたいな感覚でした。



☆わかったこと
天候の変化に弱い、暑さに弱い、見てくれてる人がいれば死にかけでも何だかんだ最後まで走りきる



ーーー○ーーー

種目別打ち上げで調子に乗ってある先輩と競争の約束をしてしまったので自分にも言い聞かせるために目標書いときます(ノ_＜。)


以下書くことすべてできるだけ早く達成しておきたいことです



・5000m 18分台入り！

これは春合宿のときに1人で19'17を達成できてたから


・10000m 6000m以上キロ4で刻めるように

これはキロ4の限界が立野さんの力を借りてなんとか達成した6000mであるから。なおキロ4で6000は2回達成したことがある模様


・和大戦3000にて某新跳躍パート長&新短距離パート長に勝ちたいなぁ…


いえいえ、ゴホン



新跳躍パート長&短距離パート長に勝つこと！


これは以前この2人にしらさんになら勝てるとケンカを売られたため(笑)



大む……げほげほ
あいつ88で刻むとか言ってて、もしそれに着いて行ったら30秒くらいPBじゃん(￣▽￣;)




そんな感じです






次の人だけど
そろそろ新パート長のありがたいお話でも聞きたいなぁ(*￣∇￣*)

ボンレスハム

どうも、モンストのおかげで彩のおばちゃんと仲良くなった立野です。


種目別お疲れ様でした。今回は結構応援行けて楽しかったです。


そして次は丹後駅伝ですね。
ここで僕も選手として頑張りますって言えたらよかったんですけど、3回生にもなってまだ付き添いでほんと不甲斐なさすぎます。

丹後終わったら絶対陸上やめようと思ってたんですけど、やっぱり駅伝出んままやめれなくてあと一年だけやることにしました。姫野よろしく。

一年ほんと長いと思うけどやります。

丹後までの練習も駅伝メンバーに勝つこと意識して練習します。

以上です。



次、しらさきお願い！