かれこれ5回目

こんばんは、早く寝ないといけないのと回さないといけないのとで手短に…

女子の皆さん駅伝お疲れ様です！あの厳しいコースで最後にスパートかける皆の姿みてると、思いの強さが伝わってきました！次は男子の番、やってやります！！

水曜日の練習が思ったようにできなくて、その時は落ち込んでしまったんですけど、今考えるとあれが本番じゃなくてよかったと思えるし、ロード走りすぎて疲労がだいぶたまってたみたいなんでとりあえず疲労抜いて明後日に挑みます！
マッサージしまくって早く寝る(´・_・`)

予選会上手くいった試しがないから今年こそ決めたい！

次はしらさんお願いします！

｢ト｣

ﾋﾟ…ﾋﾟｶﾁｭ〜

最近ポケモンのアニメにハマってます。
ピカチュウはいつまでもかわいいですね。

さて、女子駅伝お疲れ様でした！
女子のみなさんの走り、とても感動したし刺激になりました。

でも先輩方や同期の引退を実感する試合だったのでとてもつらくもありました。
ずっと一緒に練習してきた人が引退…というのはすごく認めたくないです笑みんなもう一年、二年学校にいましょうよ笑

もう明後日は記録会ですね、今回はとても楽しみです笑
そこまでシビアな組でもないのでガンガン攻めていきたいと思います！！
予選会じゃないのは残念ですが、気合いで去年の自分に負けないように高めていきます…！
夏休み、終わりそうっすね、終わらんといて〜終わらんといて〜

あんま書くことないなぁ、

あ、今日は自転車の掃除をしました！！ピッカピカに磨いてやりましたよ！そしたらなんかスイッチ入って家中掃除しました、ただ自分の部屋は掃除してません笑

なんか自分の部屋って掃除する気起きないんすよ、誰かわかりません？笑
僕の部屋掃除してくれる人募集してます…


そして、「一年は早い」とつくづく思います


では、「ク」

次は成田山で！

負けたくないの冗談じゃないわ

こんばんは最近miwaにはまり始めた森川です。新学期が今から鬱です。

女子の皆さん先週の駅伝お疲れ様でした！駅伝はやっぱりいいものだなぁと思いました。

さて、前回は長距離ナイターの前に書いたような気がしますが今はナイターが終わって2週間以上経ってます。なかなかショックな記録だったのでナイター直後は夜も寝れなかったです笑。10000は前日の過ごし方とかが結果に直接影響しちゃう種目やってことがわかりました。次は緊張しててもとりあえず早く寝ようと思いました。

最近の練習では大泉緑地で走った時が良い走りができてたんじゃないかなって思ってます。その日は雨の中スタート位置を1時間ほど探しててほとんどアップできなかったんですけどいい感じに走れました。あと、その日の練習で府大の人と声出して励ましあいながら走ってるのがなんかいいなぁって思いました。気持ち的にちょっと楽になりました。これから先輩方が引退されたら人数的に寂しくなるので声出して盛り上がっていけたらいいなぁと思います。

次に僕が走るのは水曜日の長距離強化記録会です。同じ組でもタイムに幅があるのでいいペースで走ってくれそうな人についていきます。まだ10000mに恐怖心があって不安が大きいですがナイターの時の自分には負けないようにします。


あ、あと長距離にもう一人入ってくれそうなのとても嬉しいです。これでまよちゃんも長距離の同期一人で卒業する事はなくなりそうやね笑。

次はナッキーさんお願いします🙏





【ヴィ】

やっと走れる

女子駅伝お疲れ様です

成田と同期のOGのおかげでたくさん応援できたけど、あの日の走行距離はエグかった

女子駅伝が終わって、ここ二日の練習はマヨちゃん以外男ばっかで寂しい


先週からやっと痛みが引き、走れるようになりました

合宿前からずっと痛かったので、長かった

やっとや

今のところ無痛やし、日曜は走れる

昨日はへこったけど

怪我治ってから、急に練習したので、疲労だったと思いたい

実際足は鬼重い

マッサージﾓﾐﾓﾐ

軽い

次は、1年が見学に来てて、テンションが上がってる(多分)森川





【ゴ】

強い気持ちで

こんにちは。

まずは女子の皆さん、駅伝本当にお疲れ様でした。去年と同様間近な所で応援していると駅伝の熱を感じてすごく刺激をもらいました。
走っている姿や終わってからの反省など、今回の駅伝にかけていた想いが随所でひしひしと伝わってきていました。これで競技を終えられる方もそうでない方も、改めてお疲れ様でした。

また、応援中に遭遇した縦ルンバは電動一輪車らしいです。重心を前にすると自動で動く仕組みになっているようです。僕には絶対使いこなせません…笑。ちなみに縦ルンバでの走行は道路交通法により公道では禁止されているようです。








個人的な話。


春先から股関節（腸脛も含む）の怪我を引きずっていましたが合宿あたりから特に問題なく練習を積むことができ、ナイターでも一応PB出すことができました。ただ、後半の失速でタイム的には散々だったので9月で体力戻していって最終記録挑戦会で記録を大幅更新できるようにと思っていたのですが…
先週からまた股関節に滅茶苦茶違和感があったり軽く腸脛の痛みがあったり…
怪我が少しずつ再発してしまいました。
整骨院の先生と相談したりメニューを調整したりしながら大分悩みましたが…




今週末は棄権させていただくことにしました。



余っている枠のセレという位置付けで皆で走る記録会に出られなくなってしまって本当に申し訳ないし情けないです。そして走ることもなく今年の駅伝も走りで貢献することはなくなったということが本当に悔しいです。

でも、今週末無理に走っても何の意味もないことも分かっています。怪我の要因は色々思い当たる節があるし症状も前より少し軽めなので取り敢えず治すことを第一に考えます。

それに早く治って復帰できれば練習で力になれることもあると思うので。やれることを増やすために今は今やるべきことをしていきます。なんか怪我ばっかりしてて（無駄に）メンタル面だけ強くなっているのでそこまで落ちこんでないです。ていうか落ちこんでる暇なんてないので。

ということで今週末は精一杯応援します。
頑張っていきましょう！




以上です！次は植嶋さんお願いします！
【ん】