今日、夜勤から帰ってから近くの百均までサンシェード見に行ってきましたが、展開していた所は既にハロウィングッズに変更されていて、お目当てのモノは出ているモノだけ。となっており、サイズも合わなそうなので安物買いの銭失いになるのも嫌なので、そのまま帰ってきました。
そして帰りにポストを見たら職場の鍼灸師さんが勧めてくれ、楽天市場で買った(お灸)が届いていました。
で、痛い肘に早々に。
置く所は押してみて痛い所に置けば良い。との事で、試しに一ヶ所。

熱くも痛くも無くて良い感じです。慣れたら何ヶ所かまとめて置いてみようかと。
また、血流が悪いみたいで足先が冷たいので、それにも利く所にも置いてみようかと思います。