７月稽古風景！

７月９日土曜日の稽古風景です

まずは準備体操、柔軟です蹴り技がスムーズに出せるように股関節周りは特に念入りに行います



移動稽古の様子ですみんな気合い入ってます




この後ミット稽古、スパーリングを行いました

稽古に集中して写真撮り忘れたのでまた載せます