７月稽古風景！

７月幼年部の稽古風景です！

この日は大雨の中みんな稽古に参加してくれました

整列！不動立ちです
稽古前は自由にしていた幼年部の子供たちもしっかりけじめをつけてビシッと不動立ちをしていますね


黙想で心を落ち着かせます。


準備体操です前後開脚をしています。みんな上手にできています


逆正座！これもみんな上手ですね
なにやらものすごく楽しそう(^^)


これは基本稽古です。騎馬立ちで下突きの稽古をしているところです。
まだまだみんな腰が高いですね！
色帯になる頃にはしっかりと腰が落ちてきます。
でも気合いが入っているのでGOOD


基本稽古、移動稽古、相対稽古を経て最後はまた黙想です。とっても良い姿勢ですね
幼年部では特に姿勢と目線と返事に力を入れて指導しています！
良い姿勢は集中力を高めると科学的に証明されているそうですよ(^^)