みかんには癌予防についてや。
みかんにはビタミンCが豊富に含まれており、ビタミンCは抗酸化物質として知られとるな。抗酸化物質は体内の活性酸素種を中和してな、細胞へのダメージを軽減する役割を果たしてな、癌のリスクを減少させるのに役立つ可能性があるんやな。
フィトケミカル: みかんにはカロテノイドと呼ばれる植物由来の化合物も含まれとるんや。これらのフィトケミカルは抗酸化作用を持っとてな、炎症を抑制してな、細胞の健康をサポートすることが示唆されとるんや。
みかんには食物繊維が豊富に含まれとってな、食物繊維は腸内環境を改善してな、便秘を予防するのに役立ってな、腸内の健康をサポートすることができるんや。腸内の健康は免疫システムを強化してな、癌予防に寄与する可能性があるんやで！
