稽古に入れたよ！

嬉しいことがありました！


小さな子供たちが入門する場合、
雰囲気と迫力に押されて、稽古に入れない場合もあります。

しかし、ちょっとしたきっかけで
今までがウソのように稽古に入ることが出来るようになります。

今週に入り、そういう出来事がありました！
仲間同士の力、ちょっとした指導が子供に勇気を与えます。






稽古風景より


ヨガを取り入れた柔軟体操



股関節を柔らかくする腰割り


補強運動、拳立て伏せ
みんな頑張っています（笑）



対人稽古
サバキのトレーニング






護身のトレーニング





今週のテーマを説明しています。


実際にやってみます。



稽古が終わり歩く寸前の重心の乗せ方を指導しています。



撮影してくださった、Sさん、Nさん、SUさん
ありがとうございました。


長岡支部では只今生徒を募集しています。
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