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のんちの日記

ペンタでお写ん歩
K-1Ⅱ・K-3Ⅲ・K-5ⅡS・K10D&K20D
K-50・KーmにQ-S1とGRD2使ってます。

KSC金町

2025-03-09 23:50:03 | スポーツ
今週は2日にZUMBA復活
まだ体調完全復活ではありませんが・・・

水曜日と金曜日は
間に合う時間に帰宅できたので
ヨガとGroup CENTERGYに・・・
CENTERGYは先月末から新曲 JAN25です
2月の28日はレッスン受けられなかったので
新曲は初でした

土曜日は

昼のオンラインが及川先生の代行で
Mamii先生が担当・・・
昨年4月KSCがRENAISSANCEになってから始まったMOSSAプログラム
ヨガとピラティスの要素を音楽に合わせて動きます・・
初めてGroup CENTERGYに参加した時の先生がMamiiさんです
1月に担当変わられてから久々のMamii先生のGroup CENTERGY・・・
またスタジオでレッスン出来る日を期待します
夕方スタジオでのZUMBA時間勘違いして18:25スタートですが3分前に
スタジオイン いやぁ~焦りました
皆さんスタジオ入っているからビックリ

今日は

夜のZUMBAだけ
今日は時間を間違えませんでした(^^;
が・・・
ウェア持って行くの忘れて一度取りに帰りました(^^;
早めに行って良かった~
いつもはZUMBA前に一度シャワーとサウナ入るんですが
入る時にウェア確認して良かった~
確認しないで入っていたら間に合わなくてキャンセルになるところでした
今日はZUMBA終わってからゆっくりしました

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