YouTube(11月のvlog④)投稿しました！

とうとう明日から12月です。

今年は窮屈だったコロナの制約から、やっと解放された年でしたね。

私のまわりでは自粛していた忘年会的な集まりが復活してきています。(飲み会ではなくランチ会)

皆さんはいかがでしょうか？？　

 

夫が『夜ごはん食べない』日が増えるのはが嬉しいですね　笑。

でも、行事が増えると、大掃除や年末の買い物とかがちゃんと出来なくなる傾向があります。

『効率よく計画的に‥‥！！』

分かってはいるんですが、何でも後回し体質なので一番、苦手なやつです　苦笑。

 

 

【50代主婦vlog】日曜日の先取り家事☀️ちょこっと運動🏋️パスタランチ🍝ドライフラワー💕

 

さて、台湾旅行から帰って来てから、家事や片付けが溜まっていたり、疲れもなかなか取れないまま出勤したり‥‥。

何事もなかったようにいつもの生活に戻れたらいいんですけど、私はそこまで切り替えが上手じゃないし、そんな体力も無い。

ちょっと、ガタガタしていました。

数週間が経ち、今回はやっといつもの落ち着いた日常に戻れた週の動画です。

たまたま、ジムに行ったら誰も居なかったのでトレーニング中の動画も撮ってみました。

いつまでも健康でフットワークの軽い身体でありたい。

あと、お腹まわりのタルタルもどうにかしたい　笑。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

 

約4年前、自分としての一つの区切りとして、10年間続けた『ハルジオン日記』を2019年10月に終了しました。

 

コロナ禍が始まり、経験した事ないような状況におかれ、先が見えない中、行動を制限されて‥‥‥。

そんな中、いろいろと考えた上で新しいチャレンジを！！

半年前からYouTubeを始めました。『ハルジオン日記』改め‥‥

【デイリーみっぽん】

 

50代になった私の日常の風景、独り言や日々のお料理。

あと、今、夫に作っている冷凍弁当作り中心のチャンネルです。

動画撮影・編集は初心者なので四苦八苦しながら頑張っています。

ブログで繋がっていた方にお知らせしたくて、一時的に復活させました。

 

 

よろしければチャンネル登録よろしくお願いします。

コメントも大歓迎です。

 

 

YouTube(11月のvlog④)投稿しました

うちの息子、学生時代、スポーツをやっていた割には身体が華奢で、監督に『もっと食べて太れ！』と言われていました。

だから、あの頃の私はとにかく食べさせるのに必死。

おやつやフルーツ、お菓子も常備していたし、三人家族とは思えないような量のごはんを作っていました。

そして、当時の私は完全に毎日食べ過ぎ状態‥‥。

息子に釣られて食べていたし、カロリー高めの食事も多かったので。

 

今はとにかく腹八分目を意識して、胃を小さくするようにしています。

いつも、目や口は『食べたい！』と言いますが、胃腸は『もう、やめておけ！』と呟いてる　笑。

自分の体の内なる声を聴くのって案外難しい‥‥。

 

 

 

【50代主婦vlog】日曜日の先取り家事☀️ちょこっと運動🏋️パスタランチ🍝ドライフラワー💕

 

さて、台湾旅行から帰って来てから、家事や片付けが溜まっていたり、疲れもなかなか取れないまま出勤したり‥‥。

何事もなかったようにいつもの生活に戻れたらいいんですけど、私はそこまで切り替えが上手じゃないし、そんな体力も無い。

ちょっと、ガタガタしていました。

数週間が経ち、今回はやっといつもの落ち着いた日常に戻れた週の動画です。

たまたま、ジムに行ったら誰も居なかったのでトレーニング中の動画も撮ってみました。

いつまでも健康でフットワークの軽い身体でありたい。

あと、お腹まわりのタルタルもどうにかしたい　笑。

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約4年前、自分としての一つの区切りとして、10年間続けた『ハルジオン日記』を2019年10月に終了しました。

 

コロナ禍が始まり、経験した事ないような状況におかれ、先が見えない中、行動を制限されて‥‥‥。

そんな中、いろいろと考えた上で新しいチャレンジを！！

半年前からYouTubeを始めました。『ハルジオン日記』改め‥‥

【デイリーみっぽん】

 

50代になった私の日常の風景、独り言や日々のお料理。

あと、今、夫に作っている冷凍弁当作り中心のチャンネルです。

動画撮影・編集は初心者なので四苦八苦しながら頑張っています。

ブログで繋がっていた方にお知らせしたくて、一時的に復活させました。

 

 

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YouTube(台湾主婦ふたり旅)投稿しました！

慣れない海外旅行では、トラブルやハプニングが付きものですよね。

それも含めて、旅の思い出というか‥‥苦笑。

動画の中でも、血の気が引くような、あるハプニングに触れています。

本当に焦りました。簡単な会話ならどうにでもなりますが、込み入った話だと言葉が通じませんからね。

 

こちらのブログをご覧の方だけに、もう一つの私の『やらかし』を告白いたしましょう。

羽田から台北・松山空港に到着した時、バックや上着、パスポートに旅の計画書など両手に荷物いっぱいでした。

お手洗いに入りました。

面倒なことにサロペットを着ていたので、着脱に少し時間がかかってしまいました。

頭の中はもう台湾の観光とグルメでいっぱい。

荷物を受け取って、日本円を両替して、地下鉄に乗ろうとした時に‥‥

 

上着がないことに気づきました‥‥

お手洗いに忘れてきてしまったようです。

 

もう戻れないので、空港の方に探してもらいましたが、やっぱり見つからない。

動画内で私が着ているGジャンは現地のギャルショップで買った物です。

ものすごーい自己嫌悪に陥りました　涙。

 

 

 

【番外編・主婦ふたり旅@台湾🇹🇼】三泊四日✈️３回目🧳グルメ🍴台南🌴温泉♨️🍍ケーキ作り体験

 

念願の海外旅行に行ってきました！！

ずっと、この日を待っていたんです！！

友人とふたりで３回目の台湾へ。

三泊四日、完全フリープランでした。

宿泊は台北、新幹線に乗り台南を訪れたり、地元のおばあちゃんが集う温泉に入ったり、パイナップルケーキ作り体験に参加したり‥‥。

動画では盛りだくさんな内容を、駆け足で紹介しています。

台湾の明るく元気な人達の中国語と雑踏のバイク音、青い空と鮮やかなグリーン。

プチトリップ気分でお楽しみ下さい。

 

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約4年前、自分としての一つの区切りとして、10年間続けた『ハルジオン日記』を2019年10月に終了しました。

 

コロナ禍が始まり、経験した事ないような状況におかれ、先が見えない中、行動を制限されて‥‥‥。

そんな中、いろいろと考えた上で新しいチャレンジを！！

半年前からYouTubeを始めました。『ハルジオン日記』改め‥‥

【デイリーみっぽん】

 

50代になった私の日常の風景、独り言や日々のお料理。

あと、今、夫に作っている冷凍弁当作り中心のチャンネルです。

動画撮影・編集は初心者なので四苦八苦しながら頑張っています。

ブログで繋がっていた方にお知らせしたくて、一時的に復活させました。

 

 

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コメントも大歓迎です。

 

 

 

 

YouTube(台湾主婦ふたり旅)投稿しました

 

念願の海外旅行に行ってきました！！

ずっと、この日を待っていたんです！！

友人とふたりで３回目の台湾へ。

三泊四日、完全フリープランでした。

宿泊は台北、新幹線に乗り台南を訪れたり、地元のおばあちゃんが集う温泉に入ったり、パイナップルケーキ作り体験に参加したり‥‥。

動画では盛りだくさんな内容を、駆け足で紹介しています。

台湾の明るく元気な人達の中国語と雑踏のバイク音、青い空と鮮やかなグリーン。

プチトリップ気分でお楽しみ下さい。

 

 

【番外編・主婦ふたり旅@台湾🇹🇼】三泊四日✈️３回目🧳グルメ🍴台南🌴温泉♨️🍍ケーキ作り体験

 

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約4年前、自分としての一つの区切りとして、10年間続けた『ハルジオン日記』を2019年10月に終了しました。

 

コロナ禍が始まり、経験した事ないような状況におかれ、先が見えない中、行動を制限されて‥‥‥。

そんな中、いろいろと考えた上で新しいチャレンジを！！

半年前からYouTubeを始めました。『ハルジオン日記』改め‥‥

【デイリーみっぽん】

 

50代になった私の日常の風景、独り言や日々のお料理。

あと、今、夫に作っている冷凍弁当作り中心のチャンネルです。

動画撮影・編集は初心者なので四苦八苦しながら頑張っています。

ブログで繋がっていた方にお知らせしたくて、一時的に復活させました。

 

 

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YouTube(まるごと冷凍弁当#10)投稿しました！

サプリとか健康食品‥‥‥

美容・健康に関する商品には疑ってかかるタイプです。

なるべく『自分でできる普段の食事や運動でどうにかしたい！』って思ってますが、それも難しい場合もありますよね。

 

最近、朝、目覚めても身体が重く、起きるのがすごーく辛い日が続きました、

気持ちの悪い夢を見たり、夜中のお手洗いの後、眠れなくなったり。

明らかに眠りが浅くなっている自覚がありました。

職場でその話をしたら同僚が『ヤクルト1000が効くよ！』って。

『ほんとにぃ〜？流行ってるだけじゃなぁい？』と思いながらも、たまたまスーパーで目にしたので、早速買って、ダメ元で飲んでみたら‥‥

 

信じられない！！朝の5時まで一度も目が覚めませんでした！！

 

何か私、暗示にかかってしまったのかな？

それとも、これがヤクルト1000の実力なんでしょうか？

まだ、少し疑っています　笑。

 

 

【まるごと冷凍弁当#10】豚しゃぶの梅しそ和え🐖ほっこりきんぴら🥕小松菜そぼろ🥬

 

 

今週の動画はシリーズ化している『まるごと冷凍弁当作り』です。

お弁当作りは私の日常‥‥。

１個、２個作ることもあるし、動画のように４個一気にまとめて作ったり、いろいろです。

子育て時代には長い間、働きながら息子のお弁当を作っていたので、その苦労は理解しているつもりです。

そういう方々が『お弁当、何作ろう？？』ってなった時に、お役に立てたらいいなぁって思いながら投稿しています。

だから、簡単なおかずばかりです　苦笑。

普段のごはん作りにも参考になるかもしれません。

よろしければ、どうぞご覧くださいませ。

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約4年前、自分としての一つの区切りとして、10年間続けた『ハルジオン日記』を2019年10月に終了しました。

 

コロナ禍が始まり、経験した事ないような状況におかれ、先が見えない中、行動を制限されて‥‥‥。

そんな中、いろいろと考えた上で新しいチャレンジを！！

半年前からYouTubeを始めました。『ハルジオン日記』改め‥‥

【デイリーみっぽん】

 

50代になった私の日常の風景、独り言や日々のお料理。

あと、今、夫に作っている冷凍弁当作り中心のチャンネルです。

動画撮影・編集は初心者なので四苦八苦しながら頑張っています。

ブログで繋がっていた方にお知らせしたくて、一時的に復活させました。

 

 

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