今どき朝バナナ

超過体重、最高記録を達成してしまった私は、今更ながら、朝バナナダイエットを始めました。。

ようやく1週間。


でも、最初の3日とかはルールを把握していなくて、ただ朝ご飯をバナナすればいいだけ…と思っていたのでイケてなかったかも。

最大のルールが、夜ご飯を食べてから4時間？2時間？は寝てはいけない、って事みたい。昼も夜も何を食べてもいいけど、それが最大のルールなんだって。。

ん～っ
それが問題よね。
ライブ後、終電乗って帰ったら1時前。それから作って食べたら2時。…じ、じゃ、寝るの4時ろ、6時
なんぼなんでも無理過ぎる。
だって歌う前ってそんな食べない人なんやもん。。終わったらペコペコやのに…。。


だけど仕方ないので、ガマン。ライブの時は極力前に食べて、終わりはガマンすることに。…すると、朝、すんごーーくお腹が空いて起きる。でも、バナナしか食べてはいけない
でバナナを3本食べて気を紛らわせる。…1時間後には"昼ご飯"と称してオムライスを作って食べてしまう。

…ん～。

結局、夜中にご飯とか食べなきゃあ痩せるって事や。そりゃそうやんね。寝る間際やもんー。
食べてバタンキューで寝たらそりゃ太るわ。。


ま、ルールにあってるのかあってないのかわからないけど、気が済むところまでやってみます。ハィ。

マルガリータ

いたたまれず、飲みに出ました。


マルガリータ、美味しい。