ねしなのいっきょく。 2020-12-01 23:38:21 | Weblog https://youtu.be/-8a3UqgkuIA 中学生の頃、家にあったデュエット大全集で聴いていた時には こんなに揺れていたかなぁ 今聴くと、お二人の揺れが気になって気になって歌詞が耳の中に、頭の中に、入ってこない(笑) 困った 揺れすぎて酔いそう(笑) 困った
夜の衣をかへしてぞきいとせめて恋しき時はむば玉のる 2020-12-01 13:28:18 | Weblog 生活が安定したら、本格的に踊ろうと思う衣裳がわんさか、衣裳に罪はない1度も纏わない衣裳も出てきた、衣裳に罪はない(笑)かなり体が硬くなってしまっているので、肉体的な深刻な悩みを相談に行ったとき、頂いたアドバイスより毎日筋肉トレーニング!!筋トレ師匠曰く、筋トレにも向き不向き、人それぞれに合う筋トレ法があって、わたくしプリシラの場合は5~10分以内の筋トレを毎日やること絶対に毎日、5分が無理なら3分でもいいから毎日やることたまにサボるけど、あれから肉体的な調子がすこぶる良い1番辛かった膝の靱帯、殆ど痛みが無くなったバスケットボールをしていた頃の古傷はもうどうにもなら無いから、上手くつき合っていくしかないらしいわたくしプリシラ専用に作ってもらった筋トレ法を出来れば、世の中の膝や股関節に悩む方々に紹介したいでも、人それぞれに合う筋トレ法らしいからダメかぁ、、、と思いながら駅の階段を一段飛ばしで突っ走る(最近復活出来た、嬉しい)プリシラさんなのであった!