そんなもんで

体力づくりも兼ねたジョグ&ウォークを始めてひと月経ちましたが、
体型も、（量ってないけど）体重もほぼ変わっていません。

何故なら汗だくで帰ってきてからのビールがクッソ美味いから。
のどごしでクビグビいきたいのでスーパードライが主戦力。


まあただ、足腰は強くなってきてるかも。
机仕事だと動きませんものね