週明けで

ちょっと草臥れたのでタンパク質祭りだ！

・卵豆腐
・サーモンのムニエル
・レバーから揚げ

下味がつけてあって焼くだけのスーパーにある商品って魚とかに多いですよね。
結構重宝させてもらってます。

やられた

会社で履いてるサンダルの脇部分がちぎれて、
盛大につまづいた。