やばいっ

昨日友達の家で体年齢計れる体重計にのってみました。


45歳……………


内蔵脂肪は少ないらしい。筋肉量はそこそこあるのに、基礎代謝が990しかないみたい。

結局固太りという結果でした。なんか微妙な結果。
頑張って皮下脂肪を落とさないとね。

45歳な体やから無理でけへんけどよぉ(笑)