のんべがぶえ土佐便り

人生の三本柱はズバリ!家族・音楽・ビール。
土佐の高知より、愛をこめて。

増量中!?勉強中!

2017年04月29日 | 伸枝の日常
運動をする人の食事や栄養の本を読みながら、
一人で昼食。
増量したいのは、もちろん私ではありません(笑)
次男は50キロ代ですが、65キロまで増やしたいんだとか。
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1 コメント

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野球の選手は・・・ (セロ弾きばあちゃん)
2017-04-29 19:33:57
ご飯をいっぱい食べるといいようですよ。
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