母乳喂養的優點和方法

　　1、母乳喂養的優點：母乳的營養成分較完備，各種成分的配合比較適當，達到嬰兒的需要，尤其對6個月以內的嬰兒更為適合。母乳中大多含有可消化的牛奶白蛋白，更容易被嬰兒吸收，母乳中還含有腦組織，促進脂肪酸和各種專門黴菌的發育，有利於營養物質的消化。

康萃樂益生菌有利於消化系統，能夠改善腸道健康，再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。兒童益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。

　　2.母乳的成分能隨著發育的需要相應地發生變化。產後最初分泌的乳汁叫初乳，色黃，含有較多的蛋白質，還有輕瀉作用，有利於新生兒排出胎糞。隨著新生寶寶的生長發育，母乳逐漸變稠，數量增多，達到半年左右的最高峰，滿足寶寶的食物和營養需求，這是母乳的一個獨特優勢。

記得在他9個月大時，經歷了一次腸胃炎感染，連續一星期又痾又嘔累得媽媽心痛之餘又很疲累，唯有安慰自己這是一場好好的體驗令我不得不考慮入手兒童益生菌來幫小Timson打好腸胃底子。

　　3.母乳含有多量抗體。新生嬰兒從母乳中的免疫體得到，可以幫助寶寶抵抗許多疾病，如抗體和其他乳制品替代品沒有，因此在六個月內，母乳喂養的嬰兒麻疹，脊髓灰質炎，腮腺會降低感染性疾病的機會炎等許多。母乳的溫度適宜嬰兒食用和清潔，新鮮，即食，汙染機會少。

　　4.母乳喂養可以加深母子關系，讓寶寶得到更多的母愛，有利於寶寶早期智力發育。產後母乳喂養有助於母親子宮收縮，使子宮盡快恢複正常，並有助於減輕孕期體重增加，恢複正常狀態。

可以平衡及改善腸胃道、增強人體自身抵抗力，幫助緩解小肚子不適等腸胃問題，後來我看了這款由美國兒科醫生都推薦的culturelle兒童益生菌滴劑，覺得幾適合小Timson服用。

　　母乳喂養的方法 :1.母親坐在床上或沙發上，緊貼著嬰兒，讓嬰兒的嘴靠近乳房。根據自己和寶寶的情況，選擇母乳喂養的最合適的方式。 2.捧起乳房，使乳頭突出，讓寶寶含住，含到乳暈范圍為止。當寶寶的嘴唇變成小鴨嘴的形狀時，准備工作就完成了。注意：乳頭要全部放進寶寶嘴裏，這樣寶寶才能抱著.. 3.寶寶吸吮乳汁的同時，可以輕輕與寶寶說話，讓其感受媽媽的愛。為了促進乳汁的分泌，嬰兒應該輪流吸吮雙乳。當嬰兒的臉頰和下巴不動時，輕輕地壓在嬰兒兩側的嘴上，直到乳頭松動，然後乳頭露出來。

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不要讓3歲以下的孩子過早上幼兒園

　幼兒園的孩子多大了一直是家長們的話題，有的說早上好，有的說晚上好。其實如果家裏有人帶孩子，建議三周歲再上幼兒園。因為根據時代性的三個孩子弱，在幼兒園容易受到傳染性疾病。

想要讓自己的孩子能夠成為人中龍鳳，選對香港幼稚園是很關鍵的，嘉德麗教學理念優異，教學水平高，幼稚園入學就選擇它家准沒錯。

　　分離焦慮也伴隨著小寶寶。孩子與父母的分離越強，孩子的年齡越小，這就影響了孩子的飲食，進而影響了孩子的抵抗力，特別容易受到疾病的傷害。考慮三個相對好點的孩子的健康狀況或年齡。而兩歲左右的孩子語言表達能力不強，還處在鍛煉和學習期，有的孩子甚至還不會說要大小便。此外，孩子們有更多的時間和家人在一起。他們在幼兒園感受不到的那種愛!

　　媽媽是最好的老師

　　這兩歲老人對母親有一對一的照顧。專家說，很多家長有一個誤區，認為早期寶寶到幼兒園會讓他們更好地適應外部環境，交際能力的早期發展。但 美國國家兒童健康和人類發育研究所的專家指出，嬰幼兒的發育具有特殊性，他們不僅需要持續地關心，更需要協調一致地關心，這意味著與他們交流的人相對是固 定的，幼兒園老師是不固定的，經常換來換去，比如老師生病、休假以及培訓等，即使人員相對固定，她們也要輪班照顧孩子，讓孩子無法適應。

　　送孩子上幼兒園不是為了多學，而是要讓他學會與人相處，養成好習慣。在我們的社會中，情商的發展絕對比智商重要。就像道德、基本知識、如何找到朋友玩啊，和朋友們生氣以及如何做，她認為與人相處的技巧比文化知識更重要。這些都只有在早教中心和幼兒園裏才能學得到。但是，這些條件的依據是孩子是完全由母親撫養的，因此最好由母親在3歲之前照顧孩子。

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給羊肉去膻味的小技巧

　　羊肉雖然好吃，但它的味道比較膻，很多人不知道如何給羊肉去除膻味。去汙羊肉的方法很簡單，只要掌握一些烹飪技巧，就可以很快處理好自己的羊肉。接下來，健康飲食專家會告訴你給羊肉聞一下小竅門，如果你喜歡羊肉，你必須學習。

蕃滿門是一間以番茄作爲主題的餐廳，大衆的選擇，特別喜歡他們的番茄濃湯滑蛋粉。濃濃的番茄味，對我這種特別喜歡吃番茄的人，簡直就是遇到了真愛。

　　1、烹飪指導去除膻味 1、蘿卜去膻法將白蘿卜戳上幾個洞，羊肉哪家便宜，放入冷水中和羊肉同煮，滾開後將羊肉撈出，再單獨烹調，即可去除膻味。

　　2、米醋去膻法　將羊肉切成塊放入水中，加點米醋，待煮沸後撈出羊肉，再進行烹制，也可去除羊肉膻味。

　　3、綠豆去膻法。煮羊骨時，若放入少許綠豆，亦可去除或減輕羊肉膻味。

　　4、咖喱去膻法燒羊肉時，加入適量咖喱粉，一般以1000克羊肉放半包咖喱粉為宜，煮熟煮透後即為沒有膻味的咖喱羊肉。

蕃滿門是一間以番茄作爲主題的餐廳，嚴選數款意大利番茄，取其不同的特質，研製出酸甜適中而又富有口感的番茄濃湯你。

　　5、料酒去膻法：將生羊肉用冷水浸洗幾遍後，切成片、絲或小塊裝盤，然後每500克羊肉用料酒50克、小蘇打25克、食鹽10克、白糖10克、味精5克、清水250克拌勻，待羊肉充分吸收調料後，再取蛋清3個、澱粉50克上漿備用。放置一段時間後，料酒和小蘇打可充分去除羊肉的膻味。

　　只要你學習並正確地使用它，你就可以很容易地解決羊肉味道的問題。羊肉不僅膻味比較大，如果制作方法不正確，還會不容易爛。在制作羊肉的時候，加入一些山楂，這樣既能給羊肉解膩，還會有去膻味，讓羊肉軟爛的功效。

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應更換牙膏以避免細菌產生抗藥性

　　應更換牙膏，以避免細菌產生抗藥性。

　　使用牙膏時，許多人喜歡某種香味或品牌，很少有改變品牌的想法。不能長期使用同一種牙膏：因為長時間用一種牙膏，口腔中的細菌就會產生耐藥性，學會“抵抗”牙膏清潔口腔的作用。

今次同大家介紹既 GlamSmile 牙貼面專家，佢地全新既全瓷牙貼片就可以改善到我而家既煩惱，可以有效又快捷咁幫我將牙仔變白，維持時間亦非常持久 。 

　　人類無時無刻不在與細菌打交道，包括口腔內的細菌。市場上約80%的牙膏通過抑制有害細菌來補充某些藥物以預防齲齒和牙周疾病等疾病。在藥物牙膏中，最常見的是氟牙膏和非氟牙膏，兩者都應定期更換。

好多名人都曾經喺Glamsmile愛威白進行美白牙貼面，顧問仲話畀我知，使用過嘅名人、藝人更加係數之不盡，全因愛威白以嶄新嘅3D牙齒瓷貼面技術享譽。

　　含氟牙膏利用其所含的活性氟促進牙釉質的再礦化，能較好地增強牙齒的抗齲能力，在水氟含量較低的地區，或對於齲齒發生較多的人，這類牙膏應當長期使用。經常使用兩、三個不同品牌的氟化物牙膏交替使用，使用不同的抗齲齒配方在許多方面保護牙齒，比長期使用同一品牌的預防效果好得多。

因而近幾年更加留意牙貼面、美白牙貼等美齒產品，務求令笑容升級再升級!去咗Glamsmile香港愛威白大部分人都可以負擔得起，而且過程好簡單，唔洗麻醉、磨牙，仲能夠維持長時間，係一個將燦爛笑容升級嘅好方法。

　　不含氟牙膏更要注意交替使用，才能發揮全面的口腔保健效能。如果牙齦經常出血，可以使用有止血作用的牙膏;有牙齒敏感症狀，怕酸怕冷的可以選擇抗酸牙膏。以上症狀均消失後，再重新換另一類牙膏。這不僅可以防止口腔中的細菌對某些藥用成分產生耐藥性，而且還可以避免某些成分長期重複使用，過多地進入人體。

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婚宴場所準備的3個重點

　　　上海婚宴場所的准備通常有三個重點，即入門接待處、宴席場合、新娘房。這三個地方招待人員都應該多關照互相保持密切聯系當天的婚禮才能夠萬無一失。特別是新娘的房間要特別注意，因為那天新人身上會戴上許多金飾，而且經常在吵鬧的場合下，帶走並更換的珠寶就會丟失。

而婚享會作為新興的一站式的網上婚禮資訊平臺，不僅整合了婚慶地點、酒樓、擺酒場地等各種資訊，還能夠提供實景照片和新鮮資訊。

　　溫馨小貼士

　　簽名臺的人手分配相當重要，一般來說收禮人員通常約四人左右，其中兩位收禮金兩位寫回卡。如果宴請桌數超過桌以上最好增加簽名台的台數以免賓客人潮蜂擁而入造成賓客皆聚集在簽名台不僅收取禮金紛亂收禮人員也會出現手忙腳亂的窘狀。

　　接待人員最好選則與新郎與新娘的親朋好友皆熟識的人選，如新郎的朋友聯絡人、新娘的朋友聯絡人、新郎的親戚聯絡人、新娘的親戚聯絡人等。這樣，來參加婚宴的親朋好友一進門就可以招募和安排坐下，這樣他們就不會有被冷落的危險。

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　　喜宴的確定人數，要在一個月前就要推算出來，才不至於發生臨時增桌或撤桌，造成婚宴場合擁擠或過於空曠現象。由於現在越來越越多新人選擇在大飯店結婚，青島婚紗攝影以至於每當固定假日或黃曆上的黃道吉日時，飯店都會大爆滿而起桌價也較高。因此，不仿將婚禮采簡單而隆重的公證結婚;而婚驗則最好選在普通的日子舉行，一來訂桌容易，二來在價格上也比較劃。

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