整体へ

今日になったら腰はすっかり治っていたけど、根本的な原因である歪みは治っていないわけで


整体へ行きました


久しぶりに、座った時 両方のお尻が同じようについて、両足も同じ長さになった感覚で

だけど、それに違和感を感じる。
ってどんだけ長いことズレていたのでしょう

股関節の調整の動きを教わったけれど
念のため一ヶ月後の予約を取りました

腰痛って滅多にならないけれど
腰が痛いと、どんな動きをしても痛い
そして、かばってると膝も痛くなる

腰は大事にしなくちゃって
痛感しました