８月２２日（月） 曇り ２５℃／３０℃
今日は、親父のマッサージ治療院、お袋の耳鼻科、そして、僕の心療内科の受信日だったので、名瀬市まで行きました。心療内科では、ここ数日の早朝覚醒のことを伝えました。また、若干睡眠剤がかわりました。あと、明日から１週間旅行に行くことを話さなきゃならなかったんだけど、言いそびれちゃいました。薬もあるし、あまりアルコール飲んだりしなきゃ大丈夫かななんて思いつつもちょっ . . . 本文を読む
今朝もまた、３：４０に目覚めてしまいました。今日、心療内科の診察日なので、医師にその旨伝えてみます。その前に、運転中、居眠りとかしないようにしないと怖いですね。安全運転に十分注意して向かおうと思います。
体重もまた７８ｋｇと微妙に増えつつあり気分はブルーです。このまま８０ｋｇまでいってしまうのか？怖いです。昔、『池中玄太８０キロ』ってドラマ演ってましたよね。主演の西田敏幸さんの体系見て、８０ｋｇっ . . . 本文を読む