８月１７日（水） 雨 ２２℃／３０℃
今日から３日間、奄美では旧暦のお盆が始まります。我が家はクリスチャンですが、なぜだか仏壇があります。仏壇の中には位牌と聖母像があるので、妙な組み合わせです。（笑）今日になって昼間から提灯を出したりお供え物を揃えたりしてドタバタでした。ご先祖様も安心して我が家まで来られたか心配ですが、ま、例年のことなので大丈夫でしょう。
今朝、東京の後輩二人に奄美完熟マンゴーを . . . 本文を読む
今朝、３時に目が覚めた。久々に早朝覚醒だ。でも睡眠は十分に取れているかんじがする。いつもの朝の日課で、トイレをすませてヘルスメーターに載る。昨日の朝と同じ体重だ。ここ数日また体重が1ｋｇほど増えていて気になっている。ウォーキングもなかなか気力が湧かない。１時間とか２時間とか歩く元気がでないでいる。自転車があればなと思う。東京では、ほとんど自転車で行動していた。奄美には別料金がかかるというので乗り捨 . . . 本文を読む