最近運動不足!
先日「緊急事態宣言」を発出された。大分県も例外
ではなく 感染者が多く出ている。
ここ数日寒さも影響なのか いつもの様にジョギング
に行くのも 遠のく様になって来た。感染地区を確認し
大分市以外だと ジョギングに行く気になるが 大分市に
多くの感染者が出ると 「まあいいか」となってしまう。
少し計画的に行かないと「コロナ太り」になってしまう。
一日の目標は5000歩!
最近運動不足!
先日「緊急事態宣言」を発出された。大分県も例外
ではなく 感染者が多く出ている。
ここ数日寒さも影響なのか いつもの様にジョギング
に行くのも 遠のく様になって来た。感染地区を確認し
大分市以外だと ジョギングに行く気になるが 大分市に
多くの感染者が出ると 「まあいいか」となってしまう。
少し計画的に行かないと「コロナ太り」になってしまう。
一日の目標は5000歩!