連続で

　連続で外食にでた。

　前日は以前から約束をしていて４人で「別府冷麺」
を楽しく美味しく食べた。
誕生日を迎えた友人にお祝のメッセージを送ったら、
電話が掛かって来て「久しぶりに昼食でもしながら
お話しましょう」と誘われた。

　翌日は別府のホテルのランチ「ハンバーグ定食」を
食べた。二日間連続で外食、体重が随分予定をオーバ
ーしてきた。



　なかなか思う様に体重が落ちない。目標までダイ
エットに挑戦だ！