三日坊主

七瀬川自然公園に出掛けました。

先日から雨の天気で運動を始めて三日目より
降り休んでいた。

体重が少しずつ増えて来たので始めたのだが
「三日坊主」で終わりたくないので買い物のつ
いでに「七瀬川自然公園」に立ち寄り運動（散
歩）を行いました。

休みの為か広い公園はサッカーをしたり、グ
ランドゴルフ、焼き肉をしたりとグループや家
族連れで休日を楽しんでいた。


こちらも公園の自然を見学しながら「三日坊主
」に終わらないように運動を楽しみました。

体重を気にしている 「自由仁」 です。