体の冷えとリラックス つづき

こんばんは
妊活を応援しています
相馬由美子です♪




なかなか妊娠できないかたの多くが

「冷え」ています


「冷え」は万病のもと

体温が低いと病気になりやすいのです

その「冷え」ない体にするのと同じくらい大切なのが

「リラックス」することです


スポーツ選手もリラックスしているときのほうが

いいパフォーマンスができる、というのはよく聞きます


また、たくさんの人の前で講演をするとか

試験を受けるときなんかも

リラックスしているほうが

実力を発揮できます



緊張していると

どうしても体に力が入り

本来の力が出せなくなってしまいます


うまくいってるときは

とてもリラックスしていて

自然体なのです




ですから、妊娠したいと思っているなら

リラックスできることを

どんどんやってください


でも、何をしたらいいのかわからないというかたは

ラポールにおいでください


フッと力が抜けますよ



リラックスする方法

冷えを改善する方法をお伝えいたします





【ラポール】女性専用
青森県平川市苗生松元東田40-1
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