ダイエットカイロ モニター

１月から始まったダイエットカイロのモニターさんは、残すところあと１名です

今、３回、４回のお客様がいらっしゃいます


すぐには痩せていきません

それまでの食生活や脂肪のつきかた、筋肉の硬さなどで変わってきます

前半はとにかく柔らかくほぐすこと

これにつきます！

体の奥の方が硬くなっていて、痛みを感じづらいようです

まずは痛みを感じること

自分の体をわかってあげること

頑張りすぎて感覚がマヒしています