うむ。
人工甘味料は、お腹をくだす。
飲み物は
基本面倒なので、水とブラックコーヒー
たまに、 ダカラとOS 1
食べ物は好きな物を好きなだけ(笑)
パンも白ご飯も好きなだけ(笑)
一切気をつけてない
野菜とお肉中心かな。
鉄分が不足なので、薬とお肉で補う感じ
そこに!!!!
新たに 低血糖 という名の奴が現れる
まだもしかしたら…の段階。
肝臓 腎臓の数値はギリギリ平均値の下の方に居るみたいだが…
脱水症状を起こしてると思ってOS1を
飲んで来たけど… 改善されない日々が
続き、病院へ。
もぉ〜 これ以上私自分の身体管理出来ない。(ㆀ˘・з・˘)
いまは、水にお砂糖を混ぜて持って歩いて、ブドウ糖のサプリも常備してます。
本当どうしろって言うの。
ホルモンのバランス云々の
更年期の前触れなのか??