昨日は久しぶりに晴れ間が広がるお天気に、洗濯&掃除を済ませて
噂のMrMaxまでお散歩しました。
家を出た時は曇天でウォーキング日和だったのに、途中から太陽が雲間から顔を出し、暑さとの闘いに。
着いたら着いたで人・人・人・・・完全にバテちゃいました
夏の間は無理せず一時間程度のウォーキングにしよう!ってことで意見が一致。
昨日の行程、17971歩(今までで一番歩きました)、10.82キロ、606キロcal消費
昨日の疲れが尾を引いて、一日中、胃痛でロクに食事も出来なかったけど、美味しい具だくさん豚汁で元気復活
野菜の切り方なんて私よりも繊細で大きさが揃ってるんですよ~
明日からの一週間、また頑張らなきゃね
噂のMrMaxまでお散歩しました。
家を出た時は曇天でウォーキング日和だったのに、途中から太陽が雲間から顔を出し、暑さとの闘いに。
着いたら着いたで人・人・人・・・完全にバテちゃいました
夏の間は無理せず一時間程度のウォーキングにしよう!ってことで意見が一致。
昨日の行程、17971歩(今までで一番歩きました)、10.82キロ、606キロcal消費
昨日の疲れが尾を引いて、一日中、胃痛でロクに食事も出来なかったけど、美味しい具だくさん豚汁で元気復活
野菜の切り方なんて私よりも繊細で大きさが揃ってるんですよ~
明日からの一週間、また頑張らなきゃね
今日はとっても暑いのですが、こういう日に豚汁も美味しそうですねー。なんだか無性に食べたくなってきました。
豚汁、今の季節は汗かいちゃうけど、一度にたくさんの野菜が取れるのがいいですね。