リラ冷え・・

木曜日～～

今朝は３．８℃

日中は１５℃

寒い～～リラ冷えですね。。

昨夜はが降っていたけど今は止んでお日様は出てます

でも天気予報じゃとマークなので期待できないかな～

 

昨日はね

風は強かったけどいいお天気になって午後から暖かかったよ

ひっさしぶりのウォーキング

何回か帽子が飛ばされそうになったけど気持ちよかった～～

すっかり緑が増えてました～～

木のトンネルはまだまだだけど。。

近々サイクリングロードを歩いてみよ～っと

 

庭に出たらボケが咲いてた

このなんとも言えない真っ赤さが好きです

でも。。

でも。。

草が～～　雑草が～～

すごいです。。はぁ・・

草むしりやらなきゃね・・

 

そんな晩ご飯

一昨日旦那が弟子屈のほうに仕事で行って待ち時間がけっこうあったって

少しだけどコゴミを採ってきました～

油炒め

もう一つは生姜とめんつゆに漬けたもの

美味しいよ

山菜は大好き～～

良いコゴミでした

 

あとは鰹ののっけ盛り～～

新玉ネギや大葉、ネギ、ニンニク

ミョウガが欲しかったんだけど高くて断念

鰹はあまり好きじゃない旦那はホタテ

ヒモも好きなんだよね

鰹にもホタテにも山わさびた～っぷり

 

さあ

時シラズが出回ってきました～

脂はのってるかな。。

食べたい！

 

今朝も旦那は早出でもう起こさなきゃ～

お弁当は作ったよ

晴れるかな～

水曜日～～

今朝は８．４℃

日中は１５℃

今は霧だけどお日様マークも出てるよ

 

昨日は１日中雨でした～～

気持ちも滅入っちゃうよね～～

結局相変わらずだらだら過ごしました～～

確か・・今年は絶対に毎月領収書の整理をしようと心に決めたはずなのに

気がついたら５ヶ月分もたまってます

１月すらやってません

きゃ～～～

と　思っただけでやってません（笑）

 

寒かったので１日中ストーブ点けっぱなしで暑いくらい

でも消すと寒くなるので半袖で～～（節約しろよ～～）

銀ちゃんとごろごろ～～～ごろごろ～～～

あんまりごろごろしすぎて身体がだるくなっちゃった

 

そんな晩ご飯

前日の残りのおから炒りをリメイク

マヨネーズを足してコロッケだよ

マヨネーズ入れるとなめらかな味になるし繋ぎにもなるんだ

このコロッケ美味しいんだよね～～

あとはいただき物のアスパラ

イカの煮物とめかぶ

中はこんな感じ

味がついてるので何もかけなくても美味しいよーー

 

そして～～

旦那が珍味を食べてる真向かいで

いいお顔～～炸裂

テーブルに顎をのっけてます（笑）

このあとちびっと貰ってました～

 

 

 

さあ

今日は施設の都合でエクササイズはお休みだあ

晴れたら歩きに行くぞ～～～

お天気悪いです

火曜日～～

今朝は７℃

日中は１３℃

今は曇ってジリかな

雨が降るらしい

お天気悪い１日になりそう

 

昨日は暖かかったよ

午後から少し風が出てきたけど気持ちよかった～

昨日朝に旦那が　「作業服取り替える」　って言うんで出したのね

汚れたのをお天気もいいし洗濯しようと思って洗濯機に突っ込んだ

その時　あれ？　なんで上着が２枚あるんだろう

って一瞬思ったけどさほど考えもせずスイッチオン

いや～～

全自動になってから洗濯が面倒じゃなくなったのよね～～～

ただ。。作業服とかの汚れ落ちはいまいちかなあ・・・

で、　洗い終わって外に干したの

今日は乾くな～～って思ったよ

その時はまだ旦那は家に居て見積もりしてた

出かけるときに　

「あれ？ここにあった上着は？」　って～～～

o(〃'▽'〃)oあははっ♪

はい　洗ってしまいました～～～

ふつう・・考えればわかることだよねえ。。

作業服は上下だし～

旦那はあきれ顔してました

 

そんな晩ご飯は　卯の花　おから炒りが食べたくて～～

具だくさんのおから炒りです

具はゴボウ、人参、椎茸、玉ネギ、ヒジキ、ナルト、油揚げ、挽肉～～

最後に長ネギとゴマ

かたい物から炒めて味付け～

これ炒めていたら炊き込みご飯も食べたくなった(笑)

おからを入れて出来上がり

出汁は椎茸の戻し汁を使って～

これね

たっくさん作ったよ

お向かいの一人暮らしのおばちゃんにお裾分けした

あとは今夜これのリメイク～～

 

調子が良くなった銀ちゃんはいやしい

鱈の珍味を欲しがってしつこい

ちびっとだけあげました～

なんじゃ。。このババくさい手は～～～　

ババだけど

狂ってます

 

さあ

今日は旦那は地方へ

早出なのでもう起こさなきゃ～

お弁当も久々に作ったよ

焼き肉は～～

月曜日～～

今朝は６．９℃

日中は１５℃

風も弱く快晴で～す

朝から気持ちがいいよ

 

昨日はね

お昼くらいに急に暗くなって一瞬ザーってが降ったよ

すぐに止んだけどね

お日様は出たけど風がものすごく強くて～～

外の流し台の下に置いてあったバケツが飛んでいった

早く気がついたのでよかったけど。。

結局仕事になった旦那。。

な～～んかいつもと変わらないんだけど昨日はヒマ・ヒマ・ヒマ～～～

身体をもてあましちゃった～

すごく時間経つのが遅く感じた～

で、なにかすればいいんだろうけど身体が「今日は日曜」って言ってるもんで(笑)

アイロンがけしたくらいか・・・（ハンカチ４枚）

だめだだめだ～～

気合い入れなきゃ～～～

 

そんな夕方　材料を取りに一度戻ってきた旦那

「飯　食いにいくぞ～」　　だと・・

ご飯支度の用意はしてあったけどまだ手つかずだったしいいか～～って（笑）

それにこの間焼き肉を食べに行ったばかりだから焼き肉じゃあないな。。って思ってた

帰ってきてお風呂に入ってる旦那に一応聞いてみたんだよ

そしたら。。

「大鵬」行くべ～～～　だってさ

焼き肉じゃん

それも本格的な焼き肉屋さん

サイドメニューはほとんどないしねえ。。

誤算でした

 

ここは久しぶり～

火事になって建て直してから初めてだな・・

 

いろいろ考えるの面倒だからってセットを

セットにキムチがついてるのをわからず単品でも頼んじゃった～～

辛い

あとはこれも単品のナムル

私はタンを１切れ食べただけ

あとはナムルとキムチとビール

それがね。。

キムチの辛さにやられて食欲なくなってしまった～～

ビールもやっと飲んだ

お肉は全部旦那のお腹の中へ～～

他にライスとラーメンハーフも食べてた～～

腹パンになってたよ（笑）

食い過ぎじゃね？

しかも今日は昼食会があって「朴然」だとーーー

また焼き肉だよ

知～～らないっと

焼き肉は私はたべなくてもいいな。。

そうそう　お店で銀ちゃんの先生一家に遭遇～～（笑）

 

さあ

一週間の始まりだーーー

今週もそこそこがんばるか

お休みだけど。。

日曜日～

今朝は６．１℃

日中は１６℃

いいお天気だよ～

 

昨日は午前中のうちに良いお天気になったよ～

洗濯して部屋干ししてたけどお買い物から帰って外に干しました～～

風がちょっとあったけど車の中は暑くてエアコンつけました～

寒いと思っていたのでお昼はカップ麺食べようとこれ買ってみました

初めてだよ

私　カレーうどんとか蕎麦とか一昨年くらいまで食べず嫌いだったみたい(笑)

この歳になってやっと食べるようになった～～

けっこう美味しかったよ

 

そして午後からデポとニトリへ

やっぱり気に入ったシューズはなくて諦めた～～

高いし

でも１足買わなきゃもうダメになってきたからね

昨日は見ただけ～

その後近くのニトリへ

ハンガーラックが欲しくて～

今まで使っていたのがキャスターが壊れてしまってね。。

安いんだから買え～～って感じで(笑)

ちょこっと洋服ぶら下げておくだけのためのだから一番安いやつを購入～

行き来の途中にハッチベーカリーと言う美味しいパン屋さんがあるんだけど

すっかり寄ってくるの忘れた

過ぎてから気がついたけどめんどくさくなってまた今度にする。。

 

晩ご飯はウニがまた安かったので旦那用

あと鮪

カボチャと新玉ネギのサラダ

私は前日の鍋のスープがと～～っても美味しかったので雑炊にした～

いや～～～～おいち

鍋残っていたのに旦那が夜中に食べたの～～

スープしか残っていませんでした・・・

 

 

夕方旦那から電話が来てね

「外見ろ～～虹綺麗だぞ」　って～～

外に出たけど見えず。。

２階の窓から少しだけ見えたけどこれだけ

見えるところで見たら綺麗そうだけどね。。

なんか本当に綺麗だったらしく二重になっていたって

旦那ね。。

星がきれいだよ　とか　月が綺麗だよ　とかってむかしっから電話やメールを出先から言ってくるの

変なやつ　(笑)

この辺の空はこんな感じで雲に夕日が反射して綺麗でした～

 

さあ

今日は旦那もなにもなければお休みだって

どこかに行く予定もないし　ベースもいじるヒマがないのであっちに行ってるのかな

私はなにをしようかな～

そう言えばウォーキング。。全然行ってなかった～～　

銀ちゃんのせいだ

 

寒い～～～

土曜日～～～

今朝は５．９℃

日中は１６℃

霧雨です

日中はお天気も回復するらしいけど。。。

今は寒い～～

 

いやあ。。

昨日は寒かった～～～～

風が強くて冷たくて～～

７．５℃までしか上がらなかった

日中もストーブ点けたり消したり・・

夜はずっと点けてました

朝に資源ゴミの日だったので出しに行って寒くて急いで家の中に入りました～

本州は猛暑らしいのに。。。。

 

昨夜は旦那はお出かけだったから何も作らないと思ったけど

あまりの寒さで（大げさか！）　鍋にしました～～～

寄せ鍋です

エビが豪華に見えるけどアルゼンチンエビで４本で２７８円と言う安さ

けっこう美味しかったです～

あとは鶏肉、蟹すり身

定番のお豆腐、白菜、椎茸、シメジ、長ネギ、葛ですね～～

葛に出汁がしみ込んで美味しかった～～

葛を使い始めたらマロニーは美味しくないです

鍋　大好き

鍋ってダイエットにいいみたいね

お肉を少しでやめてあとは野菜や魚介や豆腐とかたくさん食べればいいよね～

もちろん〆はなし

っていうかこれ半分も食べないうちに苦し～～～

 

 

私の欲しいナイキのシューズが売ってないの～

あちこち探しに行ってるんだけど。。

ネットにはあるんだけどサイズがねえ

靴は履いてみないと・・

今日はちょっと遠くのデポやビーイングにでも行ってみようかな。。

 

さあ

あっという間の週末

こんなに速くていいんだろうか・・・・

 

ぱっとしないなあ。。

金曜日～～～

今朝は３．７℃

日中は１１℃

曇って寒い～

桜も散り始めました

今年は庭の木瓜の蕾がたくさんついてます

真っ赤な花が咲くんだよね～

咲いたら撮します

 

昨日は午前中銀ちゃん病院へ

診察、注射、お薬でした・・（４８００円）

銀ちゃんは巨大結腸のせいで便が出なくなって浣腸して調子が悪くなったでしょう

大腸が弱ってるらしいのね

かなり回復してきたけどそのせいもあって好き嫌いもするらしいです

まあ。。そのうち食べると思うけどね

早く治ってもらわないと困ります

病院通いもお金も～～～～

 

そんな晩ご飯

新たまねぎのサラダ

宗八カレイ

薩摩揚げ

回鍋肉

なんだかぱっとご飯支度をしたくない気分でした～～

 

さあ

今夜は旦那はボーリング大会だと・・

確か去年は最下位だったような（笑）

ブービー賞とか貰ってきたような

期待しようo(〃'▽'〃)oあははっ♪

私も気合いいれなきゃ～～

今日こそナイキのシューズ買ってこようかな

 

 

久々のエクササイズ。。

木曜日～～

今朝は８．１℃

日中は１５℃

ちょっと雲がかかってるけど晴れてます

 

昨日は暖かかったよ～～

２２℃まで上がりました～～

風が強かったけどなまぬるかった

GWや施設の都合やらで１ヶ月近くお休みだったエクササイズ

行ってきました～～

いやあ・・

口から心臓飛び出しそうでした

気温も高かったので汗もいつも以上に出たし

なんたって・・・・

疲れました～～～～

 

晩ご飯いらないはずだったのに昨日は勘違いでお出かけなしって

疲れているのにやっとこさ作った～～～

ジャガイモのそぼろ餡です

生姜を多めに効かせたら美味しかったよ

あとは紅鮭やしめ鯖とか。。

疲れたので写真もなしです（笑）

これだけ

絹さややインゲンで彩りにしたかったんだけど

すっごく高くて。。買えませんでした・・

後で気がついたけど冷凍のがあるじゃないねえ

 

 

毎日銀ちゃんの様子を病院に電話してるのだけど今日は診察です・・

もういいとは思うんでけど行かないと今後がね

毎日の電話も銀ちゃんに聞かれない部屋でわざわざしてます

聞いてるのよーーー

「もしもし　○○ですけど　銀ちゃんなんですけど・・・」

って言ったとたんにすごすご隠れてしまうんだ

なので聞かれないように違う部屋でかけてても察するんだよねえ。。なぜか・・

穴倉に入っちゃうと出すの大変です。。

 

さあ

今夜は旦那は悲しく辛いお通夜です

スーパーのチェッカーさんも言ってた

あそこでお花とお線香を買って現場で手を合わせにくる高校生が多くて

胸がつまるって。。

 

 

悲惨な事故・・・

水曜日～～～

今朝は１０．８℃

日中は１８℃

今はが降ってるけど午後には止むらしい

 

昨日は午前中忙しかった

まず～～

地元のカードのポイントが貯まって景品と交換出来るのが１５日までだった

やばい

たった２０００円分の交換だけどもったいないよね～～

商品や商品券と交換してくれるので私は商品券にしたよ

カードはあまり使わないからポイントもあまり貯まらないんだよね。。

上手に使ってる人いるけど私は現金派なの。。

そのあとすぐ傍で支払い行って　その後　いつものクリニックに行ってみたら

あまり混んでなさそうなので受診～～

３０分で終わった～～

そのあと銀行２カ所

やれやれ。。

 

いつものスーパーへ。。

駐車場に車を止めたら道路沿いに警察官が数人居たの

事故でもあったのかなって思った

いつもの顔なじみのチェッカーさんのところでレジしてもらったんだけど

「今朝　事故あったんだよ。高校生がトレーラーに巻き込まれて即死だったんだって」

って。。。

帰ってからテレビのニュースでやってた・・・・

自転車の男子学生が交差点の自転車用の横断歩道を直進したとき

左折してきたトレーラーに巻き込まれた・・と・・

運転手はぼ～っとしていたんだと

身元がわからなかったのだけど今朝の新聞に載ってた。。

子供達の小学校の時のPTAも一緒だった方の息子さん。。。。。

お気の毒で言葉もありません。。。

 

 

そして。。

午後からは欲しい物があってイオンへ

でも気に入ったものがなくてベーカリーでパンだけ買ってユニクロ行ってきた

Tシャツ２枚とパジャマ用のルームウエアを買ってきたよ

欲しい物はこれじゃなかったけどね

ついつい買いました～～

 

旦那は月一の例会でお出かけ

送って行ってさあ　晩ご飯

イオンのベーカリー．マムで買ってきたパンたちと

頂き物の旦那の仕事関係の会社で作っているレトルトのビーフシチュー

これ

標茶で作ってます

パンとワインとビーフシチュー

ジャガイモがごろっと

牛肉は３個

なかなか美味しかった～

パンにもワインにもあったよ～～

 

そして回復した銀ちゃん

具合悪いときにさんざん甘やかしたものだから我が儘になりました

ご飯が気に入らないらしい

食べれないのじゃなく

美味しくないから食べたくないみたいで

お茶碗の横をシャカシャカ砂をかけるようにする　（気に入らないときにいつもしてる）

違うの欲しいよ～～って

でもなあ・・

また出なくなったら困るし

放っておきました。。

お腹が空いたらなんでも食べるんじゃないかと・・

けど。。やつもなかなか手強いです～～～

新しいキャットベッドは気に入ったみたい(笑)

 

さあ

今日はずっとお休みだったエクササイズ

きついだろうなあ。。。

 

 

銀ちゃん復帰～

火曜日～～～

今朝は９．６℃　

日中は１６℃

今はお日様出てるけど午後から崩れて明日にかけてのようです

台風の影響みたいだけど。。

沖縄の方はひどいらしいけどみなさんも気をつけてくださいね～

今年は台風も早いなあ。。

 

昨日は暖かかったけど２０℃にはならなかった～

１６．５℃だって

お天気は良かったけどね

 

昨日も銀ちゃんはご飯食べなくて

病院に電話したら連れて来てくださいって・・

点滴して高カロリーのペースト状のフード出たの

お水も注射器で飲ませてみて吐かないようならフードを水で割って注射器で食べさせてって

でも先生が見る限りではかなり体調戻ってるけどなあ。。って

ま、そんな感じで帰ってきてからお水飲ませたら吐かなかったけどまた穴倉に籠もってしまった

夕方４時が毎日のご飯の時間なんだけどその近くになるといつも騒ぎ出す銀ちゃん

こうやって座ってカタカタやってたら私の背中に前足でシャカシャカ掻いて

「ご飯ちょうだいよ～～」　って鳴くの（笑）

具合悪い間はなかった。。

そしたら昨日は背中こそ掻かなかったけど穴倉からもそもそ出てきて鳴く鳴く～～

「腹減ったからなんか食わせろ～～」　みたいに（笑）

どうかなって思いながら少しあげたら食べた～～～～

ほっとしました

注射器で食べさせないですんだよ

「おかわり～～」　って言ったけど４日も食べてないのに一度にダメって言ったら

またいじけて穴倉に入りました（笑）

すぐ出てきたけどね～～

前足のだぶついてるお肉はね

点滴のせいです

点滴すると吸収するまで下に下がるのだそうです

おもしろいくらい下腹全体が垂れ下がるよ

これからは食事気をつけてあげないとね。。

合計３００００円

そんなことはオラ知らね～～っていつもの腹だしもしたよ～

やっぱり銀ちゃんはこうじゃなきゃね～～

ご心配かけました

 

そんなホッとした晩ご飯は

旦那がいらないので一人晩ご飯だったよ

おねーが採ってきたコゴミを油揚げで炒め煮

おいしーーー

新鮮だしね

あとは

酢蛸

長ネギ、醤油、七味で和えた～

もう一つは海鮮サラダ

大根のツマに乗っかってたんだけどネタの汁がしみ込んだので外したよ

お酒は金沢の「加賀鳶」

辛口でさらりとして飲みやすかった～

私も銀ちゃんが心配でお酒飲んでもなんだか美味しくなくてね

昨夜は安心したし美味しく　美味しく　いただけました～～～

 

そうこうしてたらおねーからライン

作ったらしい（笑）

もっと煮詰めろと指示o(〃'▽'〃)oあははっ♪

他は

コゴミのお浸しとごま和え

鶏のパン粉焼きと中華スープ　焼きビーフンだと～

う～～ん

まだまだだけど「やってTry」に出てもまあ恥はかかないでしょう(笑)

お友達が来てコゴミパーティしてたんだと(笑)

 

 

さあ

今夜も晩ご飯いらないな

月一の内科が空いていたら行こうかな～