今日はなんだか一日身体がだるい日でした。
これは間違いなく風邪だね。 声なんかハスキーボイスの
低音でかなりシブイ!
とまあカラ元気出してはいるものの、やっぱりちょっと熱っぽいな~。
いつも思うんだけどさ~、体調が良くない時って思考もなんだか
ネガティブになりがちだよね。身体はもちろん弱っているけど
気持ちも弱ってるのかな~。
これじゃいかん!! 病は気から と言うではないか!
と言い聞かせてはみるものの 気分が上がってこな~い。
何か楽しくなるような事でも考えなくちゃ だね。
さて でもそれってなんだろう・・・・。
やばい・・・思考が堂々巡りに陥っている・・・。
こんな風邪をひいて病院に行けない時には、決まってイブプロフェン入りの
エスタックイヴと栄養ドリンクの組み合わせを処方し、栄養のあるご飯を食し、
何故かヨーグルトとかバナナを頂くんだよね。 これ自分的には結構笑える…。
あとはひたすら寝るのみ!!
ブログ更新などしている場合ではないのだ。
暖かい布団に入り、目を閉じて、呼吸を整え、そして自分が暖かい光に
包まれるようにイメージする・・・。
やがて深い眠りにはいり、朝目覚めるとスッキリ・・・そうなれば
いいな~~。