あるあるダイエット一応開始！？

昨日、買ってきましたよ
玄米とスキムミルク。二つのスーパーを物色して安い方で買いました。
さすが主婦！？でもそのお店には玄米が一つしかなかったので○○○ケルの発芽玄米も買ってきました。
スキムミルク入りヨーグルトを食前に食べるのですが結構これでお腹いっぱいになった。
エノキも一日分まとめてたいて玄米も冷凍保存しました。

体操も今朝から始めたけど私にもできそうかな。
結構しんどくて汗すごくかいたけど気持ちよかったよ。
三日坊主にならないように頑張りま～す！

ところが、このダイエット法間食と飲酒禁止なんですがそれが問題なんです。
唯一の楽しみのお酒飲むことはやめられないかなぁ
といっても週末しか飲まないんだけどまぁたまにはいいか

この前長男が言ってたけど、予備校の友達のお母さんもこのダイエットしてるらしく味噌汁に何か変なもの（キノコキトサン）入れられたり玄米を食べさせられてるって子がかなりいたらしい。
考えることは皆いっしょだって笑っちゃった。
確かに浪人生は運動不足でうちの息子もちょっとお腹ぽっこりしてるからちょうどいいかも

「医龍」の最終回よかったね。坂口さんのドラマあまり観たことなかったけどはまり役でしたね。

ハローワーク

今日は、ハローワークへ雇用保険の説明会に行ってきました。
二時間半もあったので疲れました～
でも、ほんとに結構老若男女様々な人が来られてました。
色々説明を聞いて少しは理解できたかな…。
私は退職理由が自己都合なので３ヶ月後にならなければ支給されないの。
だから、７月にもあるけど１０月の初めにある認定日までに３回求職活動をしなければならない。（以後は２回）
セミナーや講習も入るので今日の説明会で１回ということなのであと２回。
とりあえず履歴書の書き方のセミナー申し込んできました。

正直、まだすぐには働く気はないかなぁ。
暇は暇なんだけど、心に余裕がある生活っていうものもいいものです。
今まで、特に子供の夏休みはバタバタしてフーフーいったりブーブー言ったりしてたものね。
その分今は家族にも優しくなれるような気がする。
前後して退職した子が、医院のパートに決まったってメールきました。
なんかうらやましい気もするけど私は本心もう病院はいやだなって思う。
でも、意外と皆また医療機関に再就職してるんだなぁ。
年齢制限とかもあるし早く探した方がいいのかなぁ？
でも、少なくともSMAPのライブまでは仕事したくないし、理想としては雇用保険もらって長男が第一志望の大学に合格するまでは家にいたいなと甘いことを考えています。
来年は、合格しますように
でもそうなったら家から通えない所だから仕送りせなあかんしやっぱり働かなくてはあかんなぁ

昨日不覚にも、ぷっすま途中で寝てしまった。
モンブランのケーキの所まで観てたんだけど急に意識がなくなった。
アンガールズといい感じだったよね
またあすでも録画観ようっと

あるある＆スマスマ

暑いですね～！
久しぶりに晴れたので洗濯や掃除したので疲れてまた昼寝してしまいました。
完全にくせになってる。夜もよく寝られるし…。

あるあるのダイエット、私ったら運動はまだ開始していないの。
でもさっそくキノコをこまかく刻んで20分位煮込んだものを試してみた。
小さく刻んで煮込むことによってキノコキトサンていうのができてそれがお腹周りの脂肪を減らすらしい。
お味噌汁に入れたり、豆腐やサラダにかけたりして食べたが結構いける
でも、本当は主食は玄米か麺類だったら蕎麦とかスキムミルク入りヨーグルトを三食の前に食べなくてはいけないらしい。
この２日買い物行ってないので試してないんだけど明日買いに行こうかな。
でもある方のブログ見てたらきのこやスキムミルクが売り切れになってたらしい。
テレビの力はすごいね
まずは運動をマスターしなくては
どうしても自分に甘くなってしまって後回しにしちゃうだめな私です

ところで、昨日のスマスマ剛君の新ネタつっち、微妙におもしろかったね。
ビストロの綾瀬はるかちゃん。僕の生きる道で共演していた時から割と好きで最近のドラマもよく観ていたのですが本人はほんとに天然の方なんですね。でもよく食べられててかわいくていい感じでしたね。
ルーレットボーリングも木村君の活躍で見事に勝ちました
主婦の私としては村上さんの賞品の冷蔵庫って高いから大変と思ってたのでほっとしました。
そんな心配は余計なお世話だと思いますが。

中居君もいいとも復帰でよかったですね。
今日はブス恋最終回結末が楽しみ
ゴローちゃんいい味出してますね。

ダイエット

仕事を辞めて、はや二週間以上過ぎました。
毎日気楽に過ごしていて精神的にも調子がいいのですが、ちょっと悩みが…

もともと太めなのですが、退職の前何ヶ月間はストレスたまって結構暴飲暴食してましたし、後は運動不足で太ってきて体調もいまいちな感じになってきました。

そりゃ、ちょこっと家事してPCしてテレビ観て買い物も車で行ってたらだめよね～

それでも私二年位前に○○○○ダイエットして15キロ位やせたんです
１日１回だけだったけど４－５ヶ月で。
でもやせてもまだ太ってるんだけどちょっと最近１－２キロリバウンド気味。
特にお腹の肉がすごい。Ｔシャツなんかぴっちりしちゃって段々ついてるし。
でも、無職の今は前みたいにお金かけられないしどうしょうと思ってたら、昨日あるある大辞典みてたらお腹やせの特集が！！
一日何回か数分の運動とある食べ物で二週間で見事お腹がすっきりしてるの。
（詳しくはホームページをご覧下さい。）
根気がない私が続けられるかわからないけど、やってみようかな

でも、今までもテレビとか影響されてあれこれ食べてたりしてたけど３日坊主だったからな…
ましては、超運動音痴で腹筋も１回もできない私なので無理かな

でも、少なくともSMAPのコンサートに行くまでにはもう少ししまった体になりたいなぁ。
剛君待っててね
またいい年してこのおばさんって息子達に言われるのがおちなんですが…。

早朝からブラジル戦

早朝寝てたら、階下から男の叫び声というか吠えるような声が！！
泥棒かと起きてみると、長男が日本vsブラジル戦観てて玉田がゴールした時の狂喜の叫びだったのだ。
川口もファインセーブを繰り返していたらしい。
一気に目覚めましたよ
その時はクロアチアも勝ってたし、これはもしかしたらいけるんちゃうと思ってたよ！
でも、前半のロスタイムにブラジルのゴールが…。

後半は、あれよあれよと点取られてしまってブラジルの力を見せ付けてくれましたね。
サッカーのことはあまりわからないけど日本チームは頑張ってくれました。
でも今から考えてもオーストラリア戦がおしかったね。

あくまでもミーハーな私はこの試合は累積で出られなかった恒様（知ってると思うけど宮本）が映るとキャーと手を振るし、玉田も男前ねとかロナウドってぽっちゃりしてるねとか勝手なこと言ってると息子達はあきれてた…。
すみません素人なもんで。

それにしてもいつもは、朝全然起きない息子達こういう時は起きられるもんなのね。
今日、予備校や学校で居眠りしてるんとちがうかな
特に長男君、そんな余裕あるんかいといいたいわ～。
でも息子達と仲良しの私なんです。
当の私は今日もきっちり昼ドラの後お昼寝させていただきました

剛君、どっちの料理ショー両方食べられてよかったね。
でも私はラーメンはあっちの方がよかったかな。
いいとも、今日は割と発言してましたね。
割と受けてたしよかった、よかった～！

開放感

先日辞めた職場に制服を返しに行った。
総合病院のクラーク(医療事務）やってたんだけど、午後３時位に行ったらまだ皆さん忙しそうであまり会いたくなかったチーフもいなくて近くにいた子に声かけて勝手においてきちゃった。
餞別をいただいた方にもお礼渡せたしほっとしたよ～。
これで本当に辞めたんだなっと実感しました。

でも長年勤めていたんだけど、仕事が変わったここ４ヶ月位は家にいても仕事の事が常にあって人間関係もいろいろあって、精神的にも肉体的にもしんどかったので今しばらくはこの開放感にひたっていたいなと思うのが本音です。

でも、その前の部署の仕事は楽しかったし仲良くなった人もいたしいい思い出もあるのです。今度は患者として行こうかな！？

ところで、クサナギ－ニョには笑わされましたね。私も剛君のように何事も全力投球で頑張ろう！？
では、もうすぐぷっすまなのでこの辺で。

振込みとハローワーク行ってきたよ！

今日は、朝一番にSMAPのコンサートの振込みに行ってきました。
結局、激戦になりそうな土曜日（おまけに祝日）は避けて平日のみ希望しました。
大坂ドームは去年より一日少なくなっているので激戦には変わりないのですが、後は祈るのみです。

それから、ハローワークに手続きに行きました。本当は下見というかちょっとわからない事があってききに行ったんだけどすいてたこともあってスムーズに手続きが終了しました。
ただ、職種とか休日や時間帯の希望を書く欄があったんだけどしばらくは雇用保険をもらいながらゆっくりしようと思っている私は事務とか資格もないのに介護とか適当に書いてしまったよ。まぁ興味あることには間違いないんだけど、年も年だし早く探した方がいいのかな…。
来週説明会があるので、訓練制度とかあるみたいだしよーくお話きいて来よう！！
最近お昼寝のくせがついてる私としては、午後の二時間半の説明会は結構きついんですけど～。

青い封筒と離職票

待ちに待った、幸せの青い封筒がやっと届きました！！
これで一安心。早くSMAPに会いた～い。といっても当たったらの話だけど…。
ついでに、離職票も届きました。

先週はダラダラと過ごしてしまったけど、来週は振込みにハローワークにと少し忙しくなりそうです。
いい加減家事にも励まなければね。

ところで、土曜日に次男の高校の学園祭を少し覗いてきました。
高校にまでなって親が行ってと思われそうですが、長男の行ってた高校は保護者もたくさん来てて活気もあって結構楽しめましたが高校によって雰囲気が違うのね。
次男はとても楽しかったみたい。それが一番です。

今日は、いよいよクロアチア戦応援しなくてはね！！

はじめまして

先週末で長年勤めた仕事をやめて、久しぶりに専業主婦になりました。
でも、もう暇をもてあましてわからないままブログ作っちゃいました。
つたない文章ですがよろしくお願いします

ところで、今日SMAPのコンサート発表されましたね！！
実は私、SMAP、特に剛君の大ファンなんです。
急にテンションあがってきました。
しあわせの青い封筒明日着くのかなぁ。
今年も激戦だと思いますが、チケット当たりますように…。