先日、大分県宇佐市安心院（あじむ）に行ってきました。
温泉で有名な別府市から30～40分のところにあり、
アフィリサファリやぶどうが有名です♪
すっぽん料理も有名で福岡のテレビなどではよく紹介されています。
すっぽんといえばコラーゲン。
コラーゲンは、肌の水分量を増やし、弾力を与えてくれ、ハリのあるお肌にしてくれます。
コラーゲンのほかにもビタミンB1やビタミンAも含まれていますよ。
そのほか、必須アミノ酸を豊富に含むことで血行促進、むくみ解消、
血液をサラサラにする効果もあるといわれています。
すっぽんの酢の物
すっぽん鍋
大分名産ゆず胡椒で♪
※写真の飲み物は生き血ではなくワインです。
