フコイダンけんこう日記

フコイダン健康堂スタッフがフコイダン(フコダイン)のことを始め、日常生活や趣味のこと、何でも配信していきます♪

SDGsって?何をやればいいの?

2022-05-13 14:57:29 | 日記

最近、SDGs(エスディージーズ)ってよく耳にしますよね。

すでに取り組みをはじめている人、企業もたくさんあるようです。

先日、子どもが学校から

SDGs(持続可能な開発目標/Sustainable Development Goals)について

わかりやすく書かれた冊子を持って帰ってきました。

そこに書かれたことをご紹介しますね。

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1.不平等をなくそう

世界の5歳未満児の21.3%が日常的に栄養を十分にとれずに、発育阻害状態にあります。
また、年間520万人の子どもたちが5歳の誕生日を迎えるまに亡くなっています。

貧困や格差は途上国だけでなく、先進国にもあります。

2.暴力や差別をなくそう

性別、障がい、人種、民族、社会的立場、宗教などの理由で差別される人や
紛争中の国で巻き込まれている子どもたちが多くいます。

いじめやインターネット上の差別的な書き込み、性犯罪、親からの虐待といった
問題も根強く残っています。

3.地球環境を守ろう

地球上で起こっている気候変動や環境問題。
日本でも毎年大雨による河川の氾濫や土砂災害が起こっていますが、
世界規模でも干ばつ、砂漠化、スーパー台風が増えています。

大気汚染、大気中の温室効果ガスによる温暖化、
森林伐採など地球全体が危機に瀕しています。

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資料が作成されたのは昨年のようで、
ウクライナ侵攻については触れられていませんが、
今この瞬間にも地球上にはさまざまな問題が発生しているんですよね。

簡単に解決しないことばかりですが、
誰も動かなければ絶対に良くはなりません。

他人事とは思わずに自分でできることからはじめていきたいと思います。


別府旅行へ♪

2022-04-14 17:23:09 | 日記

先日、まんえん防止解除ということもあり、
親戚が福岡に遊びに来ていたので
一緒に大分県別府市にで遊びに出かけました。

コロナが流行りだしてからというもの、
旅行をすることは全然なかったので
久しぶりの旅行になりました。

泊まったホテルは、
別府では知らない人はいない”別府杉乃井ホテル”

今はオフシーズンなのですが、
夏場には波の出るプールやボウリング場なども営業されています。

このホテルで有名なのが”バイキング”

和洋中すごい数のメニューがならびます。

お寿司コーナーやステーキコーナーでは目の前で
料理人さんが作ってくれます。

中でもすごいと思ったのが”離乳食”

エプロン、フォーク、お皿はもちろん、
ジュースを飲むための「まぐカップ」も用意されてるんですよ。

コロナ前に行ったときには、
中国や韓国から旅行に来た人たちでごったがえしていたのですが、
平日ということもあり、お風呂やプールでも
のんびりすることができました。

一年中入ることのできる温水プールがあり、
水着やうきわの貸し出しもあります。

夜には光と音楽と噴水のショーもあるんですよ♪

翌日には安心院(あじむ)のアフリカンサファリや地獄めぐりへ。
サファリカーに乗って、いろんな動物にエサをあげたり、地獄蒸しを楽しむことができました^^

本格的にコロナがあけるのにはもう少し時間がかかりそうですが、
早く旅行をマスクなしで楽しめるようになるといいですね。

↑ 別府地獄めぐり”海地獄”


試行錯誤の農作業♪

2021-10-06 10:39:57 | 日記

毎週末に実家の畑に手伝いに行っています♪

もうそろそろ収穫できそうなのは「サツマイモ」「落花生」「柿」など。

 

来月には収穫!と楽しみにしていたのですが、

先日畑に行ってみると「落花生」が何者かによってひっこ抜かれていました💦

 

犯人は「カラス」…。

あわててネットをかぶせたのですが、

次の週末に畑に行ってみると台風でネットの一部がめくれ、

その隙間からまたカラスに引っこ抜かれていました(涙)。

↓ カラスが掘った穴(涙)

 

なかなか苦戦することも多い畑仕事ですが、

ご近所さんたちのアドバイスを受けたり、

ユーチューブを見ながら切磋琢磨するのも楽しいものです。

 

今は畑のあいた部分に米ぬか、もみ殻、石灰、鶏糞、牛糞などをまいて耕運機で耕し、

次の野菜をそだてるべく、土をこやしています。

↓ 我が家の耕運機。大活躍です♪

 

米ぬか、もみ殻も実家近くの農家さんが分けてくれるんですよ。

 

畑仕事は野菜だけでなく、人と人との結びつきも強くするんですね。

できた野菜はお世話になった方におすそ分けしたいです。


中秋の名月

2021-09-22 13:20:57 | 日記

昨日のお月さま、見られましたか?

昨日は「中秋の名月」。

「中秋の名月」に「満月」、というのは実に8年ぶりだそうです。

ちなみに「中秋の名月」というのは、

太陰太陽暦の8月15日の夜に見える月のことを言うんだそうです。

今年は9月7日が新月で、15日後の昨日、9/21が中秋でした。

 

福岡は昨晩パラパラと雨が降っていましたが、

なんとか雲の間からお月さまを見ることができましたよ♪

 

スマホからなのであまり画像がよくありませんが、

こんな感じでした。

 

ちなみに、9/19ごろには「お月さま」「木星」「土星」が近づいて

これまた素敵な空が見られましたよ。

 

コロナ禍でなんともギスギスした日が続いていますが…

少し気をつけて探してみれば、手に届くところにたくさん癒しや幸せがあるんですよね。

 

意識して空を見たり、自然に目をやったりして素敵な日々を過ごしたいでね♪


小さな幸せ探し

2021-08-18 11:56:33 | 日記

先日から大雨が続きますね...。

みなさんの地域は大丈夫だったでしょうか?

被災された方には心からお悔やみ申し上げます。

 

ここ福岡もお盆前後から大雨が降り続き、

私の実家のある久留米では冠水している箇所も多く、

迂回しながらお墓参り、という感じでした。

 

コロナもなかなか収束するきざしが見えませんし、

どんどん外出しづらくなっていますね💦

 

子どもたちの部活も習い事もすべて中止。

市や県の施設も使えないため、友だちとスポーツをするのも

ままらない日々が続いています。

 

当たり前だと思っていた日常がどれほどありがたいものだったかと

思い知らされます。

 

ただ、嘆いてばかりではムダに時間だけが過ぎていくので

「小さな幸せ探し」を始めてみました♪

 

ノートに「今日会った小さな幸せ」を書きだすというシンプルなものです。

 

美味しいお菓子を見つけた。

子どもが料理上手になった。

子どもの身長が知らない間に伸びていた。

スマホで簡単にできる30日ダイエットアプリを見つけた。

コロナが収まったら行ってみたいところが見つかった。

 

といった具合です♪

 

お金をかけず、外出せずに簡単にできるので

「なんだか気が滅入ってばかり」という方にはおすすめですよ^^