珍太の晩ご飯「2013」13.1.7-1.13

珍太の晩ご飯「2013」13.1.7-1.13

1月 7日(月)
メンマ チャーシュー 肉野菜炒め マグロ刺身 大根スープ ご飯
1月 8日(火)
カニカマ 納豆 キャベツ オムレツ ご飯 焼酎(3)
1月 9日(水)
チャーシュー キャベツ ケチャップご飯
1月10日(木)
煮込み 焼き鳥 皮炒め うざく チキンライス スープ ビール(2) 日本酒(4) ワイン(1)
1月11日(金)
ざる蕎麦
1月12日(土)
キムチ チキンクリームシチュー ご飯
1月13日(日)
甘海老 茹で海老 もつ鍋 シチュー ラーメン どぶろく(3) 焼酎(3)

今週も正月気分のままダラダラとすごしました。朝は8時ぐらいに目を覚ましてグズグズと布団の中で30分ストーブをつけて部屋があったまるのをまちゆっくり 身体をもんで起きあがり9時には布団をたたみ朝飯の用意です!たいてい蕎麦かラーメンを食べます。そして少し休憩して10時30分頃からウォーキングに出 かけ公園を40分ぐらい歩き11時過ぎに戻ります。そして冷えた身体をコタツであっためているうちに気がつくと眠ってしまっていることがおおく12時を 回ってしまっているのです!それからギターを弾いたりして曲作りを始め調子がいい時は夜まで録音したりしていますが調子が悪い時は4時ぐらいには止めて買 い物に出かけ晩ご飯の支度を始めます。6時には風呂に入り7時から焼酎を飲みはじめ晩ご飯が終わるのは8時過ぎです。それから映画を見たりして12時には 布団をひいて寝てしまいます。最近は早寝早起きですがもっとちゃんと生きがいを持って生きなければと思っている珍太であります。