揺らぐ糖質コントロール生活

ピリピリしながらもユルユルとダラダラとズルズルした生活を送っていると、何故かお腹が空くのでしたたぶん、アレコレと考えなくても良くなったからでしょうね。新型コロナウイルスとご飯の事しか考えてない気がします（笑）漢方薬を飲みながら糖質コントロールをする生活で、1年前からゆっくりと増えた体重を減らしてきました。増えてしまった8Kgは無理ですが、6Kgは減量出来ています。しかし . . . 本文を読む