「中つ火を囲むレッスン」maru's Recreation room

2000年 ポーラ・アンダーウッド ハワイリトリートに参加した体験を日常に活用していることを綴っています。

2022/01/23

2022-01-23 17:47:38 | 中つ火

大寒をこえて

 

 

寒い 寒い

と言わずにいられないぐらい寒い

と思っていたら大寒

昔からの暦は凄いですね。

 

庭の草花や木々たちは冷たい風の中とても元気で気持ち良さそうです

季節に適って生きているのだろうなあと思います。

 

 

 

 

観念する

 

  心静かに観察して  思念する

 

私にとっての中つ火を囲む時間はそんな感じでもあります。

 

 

 

今朝は

 

 本当にやりたいことをやってね!

 

 あなたが元気に生きているだけで

 

 本当の私は常に十分満足

 

 私がそのことを忘れる瞬間があっても

 

 私は私を思い出せる。

 

 

 

思い浮かんだ前言語のそれを

こんな文に織り上げました。

 

 

中つ火を囲んで 

 

私は本当の私を思い出す

 

思考を解き放って

 

閃いたそれを

 

前言語でキャッチして

 

それをそのままに

 

身体に浸すように感じきって

 

言葉に紡ぐ。

 

その言葉の薪を自分の中心の火にくべると

 

心が明るくなって

 

身体も暖かく 軽くなる

 

ただそれだけ

 

それがとても大切に思えるので

 

ひとりの中つ火を囲むことが

 

毎朝が楽しみです♡

 

 

Kind Thoughts Come

 

 

 

 



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