「中つ火カフェ」のブログ記事一覧-「中つ火を囲むレッスン」maru's Recreation room

中つ火カフェ

2022-06-02 14:14:46 | 中つ火カフェ

peace making day

連続中つ火を囲む

たくさん収穫のあった三日間

感情エモーションについての理解

アイデア

感情を迎え中つ火を囲み整っていく成長していく感覚の経験をえたことが一番🤩といえるかと思います。

確かに自分自身の平和からですね。

中つ火カフェ

「中つ火」についてあれこれおしゃべりする場を持ちます。

関心のある方はお気軽にご連絡下さい。

◇オープンスケジュール

6/ 11土, 12日,

10:30 - 11:00

zoomの予定す

コメントからご連絡下さい。

3,14 Central Fire

2022-03-12 17:38:46 | 中つ火カフェ

濃いピンク色は桜？　

「梅重ね」と言う名前の色に近いので　梅でしょうか...

春ですね。

中つ火を囲みます

３月１４日（月）

１０：３０ー１１：００

参加希望の方は

メッセージを送る

または

コメントから

お気軽にお問い合わせ下さい。

中つ火　を囲む

輪の真ん中の火に暖まる。

何人かと

あるいは１人で

その火の明るさにほっとして

温もりにぽっと暖まる。

とてもシンプル。

ただ、

いまどき火を熾こすのが大変。

でも、

これのいいところは

目に見えない火

つまりイメージでいいのです😁

他の言い方をするなら

ほっとして

ぽっと明るく軽くなる

自分への思いやりを想像する

そのアイデア　閃きの訪れを静かに待つ

ハートの耳を澄ます

あるいは

ゆっくりと呼吸する

その循環に感謝する

それが中つ火を囲むはじまり

と考えて場をもっています。

3月１４日（月）

１０：３０ー１１：００

中つ火を囲んで　ゆっくりと深呼吸しています。

参加できない方も　ちょっと手を止め　「いまどこかで中つ火が燃えているんだな」と思い出し

同じ時間にご自身のハートに手を当てて鼓動と温もりを感じてみられてはいかがでしょうか。

ご感想などコメントを聞かせていただければうれしく思います。

参加希望のご連絡を頂きましたら、折り返しご案内をお知らせします。

３月の中つ火

2022-03-07 09:59:19 | 中つ火カフェ

今年も早や３月

色々変化があるようでも

今年も早や　　

という感想は毎年変わらず😁

先延ばしにしている何かが

あるのかしら…

と思ってみたり。

さて中つ火を囲むお知らせです。

日時は参加希望の方と調整したいとます。

メッセージを送る

または

コメントから

お気軽にお問い合わせ下さい。

〇〇〇

中つ火　を囲む

輪の真ん中の火に暖まる。

何人かと

あるいは１人で

その火の明るさにほっとして

その火の温もりにぽっと暖まる。

とてもシンプル。

ただ、

いまどき火を熾こすのが大変。

でも、

これのいいところは

目に見えない火

つまりイメージでいいのです😁

他の言い方をするなら

ほっとしてぽっと明るく軽くなる

思いやりを想像する

そのアイデア　閃きの訪れを静かに待つ

ハートの耳を澄ます

あるいは

ゆっくりと呼吸する

その循環に感謝する

それが

中つ火を囲むはじまり

といま私は考えています。

参加希望のご連絡を頂きましたら、折り返しご案内をお知らせします。

今朝のひとりの中つ火のうた

朝日を浴びて

深呼吸したら

ほんわかと温かいものが身体の中を流れた。

トンネルの中を走る電車の中で

目を閉じて

深呼吸したら

ほんわかと温かいものが身体の中を流れるのを感じ

その恵みに感謝して

イメージする力は

計り知れないと知る。

無から想像するのは難しいけれど

体験した小さなピースを集めて

繰り返し目を向けると

揺るぎなく限りないエネルギーが

当たり前の

日常になる

あなたという光のピースと

わたしのそれを中つ火にくべて

その火を眺めて育てて暖まる

それはもともとひとつなのだから

再会のよろこびを感じる

今日は楽しいひな祭り🎎

Kind Thoughts Come

配信が遅れてしまいました💦