BCAA をコスパ （BCAA g単価） と味で比較

背景

プロテインは消化されるとアミノ酸になることが知られている。アミノ酸の中でもBCAAが筋肉を増加させる上で注目されている。そこでBCAA のコスパと味の比較。

比較

比較対象

• 大塚製薬　アミノバリュー 8000 5袋
• グリコ マックスロード BCAA (グレープフルーツ風味) 1kg
• Scivation XTEND BCAAs (マンゴーネクター) 1231g

コスパ比較

XTEND BCAAs がg単価が7円台とコスパが最も良い。これはAmazonの定期お得便など考慮した上での計算となる。アミノバリューは22円台、マックスロードは12円台である。

味

XTEND BCAAs ＞ アミノバリュー 8000 ＞ マックスロード BCAA

味に関しては個人差もあると思うが、他の人（子どもも含む）にも飲んでもらって、XTEND BCAAs が一番美味しい。

その他

大塚製薬、グリコは、日本の製薬メーカーと食品メーカーとして信頼はある。XTEND BCAAs は人工甘味料が使われている。着色料も気になった。

結論

Scivation XTEND BCAAs (マンゴーネクター) 1231g がコスパ、味ともに最も良い。欠点は送られてくるまでに少し時間がかかることと、人工甘味料が使われている点である。