明日から、「ポジティブ週間」にすることにした。
にんげんの脳はポジティブな考え方に転換すると
どんどんポジティブになるそうだ。
そしてどんどん良いことが繋がるらしい。
逆にネガティブになると、そういう風に考える癖がついてしまう。
これは非常に思い当たる。確かにそうだ。
ということは逆転すれば、どんどんポジティブになれるってことだ。
先週、職場のランチタイムに
「THREE GOOD THINGS」というのを教えてもらった。
毎日、その日あった良いことを3つ、ノートに書き留めること。
3つでいいらしい。
一週間続けると半年間効果が続くらしい。すごい。
最近、ほとんど字を書く習慣がなくなってしまったので、
ノートに書くのはいいかもしれない。あとで見直せるし。
ポジティブ週間、参加しませんか？
・・・って、特に何もないのですが、
今週は
なんでもとにかく、ポジティブシンキングってことで。
まずは「月曜日」からスタートです。
一週間、ひたすら続けてみる。
きっと何かが変わるでしょう。
