行き倒れ⁉️

昨日、家に帰ると外から何やら白いものが見える👀パンダ猫🐼が昼寝💤爆睡💤しているようだ。ほぼ行き倒れ💦かなり長い間寝てそのうち消える。本当に最近一匹のみなのだ。それ以前は白猫と縄張り争いをしていたのだけど…その白猫も見かけなくなった。野良猫の世界も世代交代したのだろう。この月末は取引があった人々の退社が相次ぐ💦定年退職もあるけどいわゆる退職も半分くらい。本当に世の中刷新されていくのだらう。

昨日は自分のトレーニングに行ったのだけど参加者は中学生〜高齢者💦まで。話題が…今朝は血圧が⁉️みたいな。こんなに痩せていても血圧とか要注意なんだなぁと思う。昨日、他の方のプログにコレステロール値の話題が出ていて糖質もチェックするべきとあったが私はコレステロール値以外は至って正常。今考えてみると検査に行く週は外食の嵐だった🌀ビアホール→カレー屋→屋形船の天ぷらと…多分これが原因なのでは❓と今思うとともに外食の危険性も痛感。コロナ禍は100%自炊だったわけで…昨年はそんなこんなで外食率アップ⤴️したのだ。これを教訓に自炊に戻らねば💪

花壇に植えたヒヤシンスが咲き始めた🪻