今日は全然元気がなくて
布団から出ることができない午前中でした。
雨の音を聞いて“歩きに行かないくていいや”と
いいほうに考えてずっと布団にくるまっていました。
夕飯は昨日多めに作った豚汁があったので
ちょこっとプラスしてセーフ。
夕方は息子の歯の抜糸に歯医者さんへ
次回は今週の金曜日に残り2本抜くことになりました。
休み前にしてもらわないと
また翌日学校休む！とか言いそうなので金曜日に。
最後の永久歯が生えてきてくれたら
予定通り4月最初から本格的に矯正が始まります。
このうつなのか更年期症状なのかわからない
倦怠感、、
最近更年期のことは忘れ気味だったので
もしかしてそっちなのかなぁと思ってます。
ユンケルのお世話になりっぱなしです…
どうでもいい話ですが
ユンケルプレミアムとすごく相性がいいんです。
何の成分と相性が良いのか調べたいくらいなのですが
辛い時はお世話になっています。
タバコもお酒も飲まないのに
ユンケルで浪費する私…(^^;;
あすけんアプリ
昨日から細かく書き出してみています。
脂質が意外に取りすぎていたり
気づきが多いです。
細かいことまでわかるので
しばらく続けてみます。
うまく痩せれるといいな。
今日はウォーキングはさぼって
スピンバイクだけ25分がんばりました。
できただけ良かった。