今ほどアップしたのですが、
前回アップしたblogに間違えて
上書きしてしまったようです(･･;)
コメント下さった方、いいねして下さった方々
申し訳ございませんm(__)m
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昨日も暖かかったのですが
それを上回る感じでした。
そして夜は春一番の強い風と雨の嵐です🌀
土手沿いはこの時期から6月頃にかけて
風が強くなります。
歩いても走っても修行のようです。
昨日は土手沿いを5km歩いてきました。
貸し切りです(^_^)v
いつもこの土手で走ったりしているのですが
風景がいつも一緒のこの場所で練習しているから
地元の風景が田んぼばかりのマラソン大会でも
『田んぼばっかりでつまんない』と思わず走れます。笑
今日は夫が用事があり休みを取ったので
一緒に銀行まで歩いて行ってきました。
なんだかんだ居てくれると嬉しくなって
2度寝もせずウキウキしてしまいます(^^;;
今日は3kmちょっと。
手術した方の正しい歩き方が
だいぶんできるようになって
膝の痛みが減りました。
ウォーキングの筋肉痛はあります(^^;;
過食の方は少し落ち着いています。
眠剤をプラスしてもらいました。
私は朝残るタイプなので
先生は渋られたのですが
次回の診察までお試し期間ということで
お願いして処方してもらいました。
おかげで一度も起きずに朝まで眠ることができました！
…が、、
一昨日初めて飲んで眠れて…
昨日は1日中眠気があって
なんと18時前に寝てしまいました😂
夕飯は前日の残りがあったので
大丈夫だったのですが
それにしても
薬局の方に話していたのですが
『過眠、過食、うつでグルグル回ってます』😆←違うw
笑い話にしてしまうほどグルグル生活です。
夫が左の耳から右の耳へー
なのかもしれないですが
話をよく聞いてくれます。
とても救われます。
夫婦のバランスなのかもしれないですが
スーパーポジティブな夫と
スーパーネガティブな私で
バランスが取れているのかもしれません。
息子は…他の小学生のお子さんがわからないので
何ともですが、、
自己肯定感高めの泣き虫さんです(^_^;)
赤ちゃんの時
“男の子は大人になったら泣けなくなるから
赤ちゃんの時にいっぱ泣くんだ”
と聞いたことがあって🤭
可愛いなぁと思っていたけど…
今も一緒です(^^;;
これからの成長も楽しみです(^ ^)
クリスマスローズが咲き出しました！🌼