パールディストリクトであった、アートフェスティバルの後、食べたかき氷、美味しかったです。日本のかき氷と比べると、原始的?。これは、私が頼んだ、マンゴ。
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お友達が頼んだ、ラバなんとか。
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原始的でも、暑かったので、とっても美味しかったです。
それから、スタンプタウンのカフェで休憩。このお店、エースホテルに続いています。このエースホテル、今ではトレンディなホテルですが、昔は、日替わりで泊まる様なホテルだったらしい。バスルームをシェアしないとダメとか?
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コールドブルーのアイスコーヒーを飲んだのですが、なかなか眠れなくて、お友達に聞いたら、2人とも眠れなかったそうです。カフェインがたくさん入っているんだね。
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この方は、いつでも眠れるみたいです。
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久しぶりにポートランドのダウンタウンやパールディストリクトを歩き、お散歩もプラスで、18000歩歩きました。そうそう、フィットビットによりますと、土曜日に行った、ズンバゴールドと言う、普通のズンバよりインパクトが少ないクラス。私は、インパクトを少しつけて踊りますが、1時間で416カロリーでした。ディープウォーターアクアロビクスと言う、ウエストに浮きをつけて、水の中をジョギングするクラスは290カロリー。やはりズンバのカロリーの方が大きい様です。普通のズンバはどれくらいなのかな?
今日のクラスはお休みしないとダメなので、来週が楽しみ。運動しても痩せないなあ。
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