10時00分 起床 晴
※パブロン、ノーシンピュア、0.08μSv/h
12時00分 外出
17時30分 帰宅
18時00分 食事：コンビニ弁当、スープ
18時35分 くしゃみ、悪寒→パブロン
25時20分 両手全指の浮腫み・痛み（霜焼け、マメ４箇所）→パブロン、ノーシンピュア
※パブロン、ノーシンピュア、0.08μSv/h
12時00分 外出
17時30分 帰宅
18時00分 食事：コンビニ弁当、スープ
18時35分 くしゃみ、悪寒→パブロン
25時20分 両手全指の浮腫み・痛み（霜焼け、マメ４箇所）→パブロン、ノーシンピュア