9時00分 起床 曇り 0.09μSv/h
朝から急な発熱で目が覚めた：37度00分、足先の冷え、声が出ない：喉粘膜が腫れてる様子、鼻水、左膝に痛み
9時30分 食事：ご飯、刻みキャベツ、トマト、松前漬物、クラゲ、焼き鳥１串、えのき味噌汁
10時08分 手足の冷え、顔・首筋等が熱い・ヒリヒリする、左ひざの痛み、食事が胃の前で痞えてるような感じ：みぞおち辺りに圧迫感があって苦しい→朝の薬、循環改善の為の体操、鳩尾～左上腹部にかけて押圧マッサージ
10時47分 全身の皮膚感覚に異常：針先で皮膚をつつかれているような刺激が全身の皮膚に広がっている。やたらと眼が染みる、頭痛±、左腕外側～小指・薬指まで皮膚が痺れた感じ、悪寒：36度8分
11時38分 雪が降っている
頭痛、眼の痛み→ロキソニン、パブロン
12時50分 左膝の痛み→サポーター着用
13時00分 食事：ご飯、松前漬、キャベツサラダ、イカ煮付け、えのきのみそ汁、イチゴ
13時30分 昼の薬
14時25分 熱っぽい・頭がボーっとして思考・作業停滞：36度7分、右肩・左大腿に筋肉痛、眠い、背中中央～腰にかけて鈍い痛み→パブロン、鳩尾・背骨両脇のマッサージ・同部位にホカロン
19時頃 非常に強い眠気→寝る
22時14分 突然、心窩部痛＋＋＋→パンシロン
23時45分 悪寒＋＋＋：36度7分、振るえ、喉の痛み、左膝の痛み、鼻づまり
24時00分 食事：ご飯、キャベツサラダ、蛸刺身、カボチャ煮付け、イチゴ
24時40分 平衡感覚失調、振るえ→夜の薬、寝る前の薬
朝から急な発熱で目が覚めた：37度00分、足先の冷え、声が出ない：喉粘膜が腫れてる様子、鼻水、左膝に痛み
9時30分 食事：ご飯、刻みキャベツ、トマト、松前漬物、クラゲ、焼き鳥１串、えのき味噌汁
10時08分 手足の冷え、顔・首筋等が熱い・ヒリヒリする、左ひざの痛み、食事が胃の前で痞えてるような感じ：みぞおち辺りに圧迫感があって苦しい→朝の薬、循環改善の為の体操、鳩尾～左上腹部にかけて押圧マッサージ
10時47分 全身の皮膚感覚に異常：針先で皮膚をつつかれているような刺激が全身の皮膚に広がっている。やたらと眼が染みる、頭痛±、左腕外側～小指・薬指まで皮膚が痺れた感じ、悪寒：36度8分
11時38分 雪が降っている
頭痛、眼の痛み→ロキソニン、パブロン
12時50分 左膝の痛み→サポーター着用
13時00分 食事：ご飯、松前漬、キャベツサラダ、イカ煮付け、えのきのみそ汁、イチゴ
13時30分 昼の薬
14時25分 熱っぽい・頭がボーっとして思考・作業停滞：36度7分、右肩・左大腿に筋肉痛、眠い、背中中央～腰にかけて鈍い痛み→パブロン、鳩尾・背骨両脇のマッサージ・同部位にホカロン
19時頃 非常に強い眠気→寝る
22時14分 突然、心窩部痛＋＋＋→パンシロン
23時45分 悪寒＋＋＋：36度7分、振るえ、喉の痛み、左膝の痛み、鼻づまり
24時00分 食事：ご飯、キャベツサラダ、蛸刺身、カボチャ煮付け、イチゴ
24時40分 平衡感覚失調、振るえ→夜の薬、寝る前の薬